A dor súbita de um espasmo muscular

Espasmos musculares.

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A fibromialgia, uma síndrome de diagnóstico muito difícil, tem muitos sintomas associados diferentes, incluindo sensibilidade muscular em pontos específicos do corpo, fadiga, problemas de sono e anormalidades metabólicas. Como muitos desses sintomas também aparecem em outras síndromes e doenças, muitas vezes é difícil diagnosticar corretamente a fibromialgia, e os pacientes podem sofrer anos de dor e desconforto não diagnosticados como resultado. Felizmente, devido a uma grande quantidade de pesquisas e evidências concretas, a fibromialgia está sendo diagnosticada e tratada com mais sucesso do que nunca.

A dor súbita de um espasmo muscular

Uma parte importante dos sintomas da fibromialgia são espasmos musculares, cãibras dolorosas nos músculos, que podem ocorrer a qualquer momento. Como regra geral, eles geralmente aparecem nas costas, nádegas e pernas, embora outras partes do corpo não possam ser descartadas. Várias teorias foram apresentadas sobre as razões deste fenômeno e sua associação com a fibromialgia. Uma teoria sugere que, devido à redução do fluxo sanguíneo, os músculos são privados de oxigênio, o que causa cólicas, enquanto outro oferece a opinião de que eles podem ser devidos a uma reação reflexa. Ainda outro observa a conexão da ligação genética com lágrimas no tecido muscular, algo para o qual os pacientes com fibromialgia mostram uma suscetibilidade.

Dores de cabeça, náusea e dor no pescoço.

Quando os músculos do pescoço sofrem um espasmo, por sua vez, eles geralmente causam dor de cabeça em um dos lados da cabeça. Os nervos afetados por esse espasmo afetam os nervos associados ao estômago e, em última análise, causam uma sensação de náusea. Estas dores de cabeça não são geralmente enxaquecas, uma vez que envolvem um lado da cabeça em vez de ambos os lados. Como os que têm fibromialgia sabem, um dos aspectos mais comuns do distúrbio é a dor de cabeça, acompanhada de dor no pescoço, ombros e parte superior das costas.

Prevenção e Tratamento

Existem várias maneiras de tratar os espasmos e a dor associada que, quando usados ​​como tratamentos preventivos, podem ajudar a reduzir seu início. Exercícios de alongamento suaves, que você pode fazer em casa, ajudam a manter os músculos flexíveis e aumentam o fluxo sanguíneo que promove a cura. Se você precisar de ajuda para criar um programa, seu médico ou fisioterapeuta pode fornecer orientação e instruções.

A dor muscular pode ser aliviada com uma massagem regular e compressões quentes. Manter os músculos aquecidos é outra boa idéia, especialmente porque o frio pode ser uma fonte de cólica e pode causar espasmos musculares. Vestir-se em camadas fornece calor quando necessário, bem como a capacidade de remover camadas se estiver muito quente.

Substituição de MSM, uma ajuda natural

Metilsulfonil metano (MSM) tem demonstrado ser um auxiliar muito eficaz na redução de espasmos musculares. MSM ocorre naturalmente na maioria das plantas e é encontrado dentro do nosso corpo em alta concentração na pele, articulações, unhas e cabelos. À medida que envelhecemos, os suprimentos e a disponibilidade dessa propriedade natural diminuem. MSM tem propriedades anti-inflamatórias importantes que incluem uma qualidade analgésica que reduz os impulsos da dor. Também aumenta o suprimento de sangue e reduz espasmos musculares. MSM pode ser aplicado topicamente ou a longo prazo como um suplemento.

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Os artigos nesta página e comentários, são publicados apenas para fins informativos e educacionais e não se destinam a substituir o conselho médico ou outro profissional. Consulte o seu médico ou outro especialista em cuidados de saúde, relativamente aos seus sintomas e necessidades médicas.

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