Fibromyalgi: 13 typiske symptomer er avgjørende

Fibromyalgi kan ikke påvises med en blodprøve og røntgen. Symptomene er avgjørende. Finn ut hvilke som er viktige!

Kroniske smerter på forskjellige områder, men legen finner ikke årsaken? De som lider av fibromyalgi, må ofte overleve en praksis odyssey til, med litt hell og noen ganger år senere, blir riktig diagnose stilt. Det er viktig å være oppmerksom på  fibromyalgi-symptomene  , fordi blodprøver og lignende dessverre sier lite.

Fibromyalgi: Ser på symptomene

Problemet med fibromyalgi syndrom (forkortet FMS) er at vanlige diagnostiske metoder som røntgen, MR og laboratorietester bare kan utelukke at det er revmatoid artritt eller slitasjegikt. Ingen av disse testene gir bevis for kronisk fiber-muskelsmerter, et annet navn for fibromyalgi. De eneste ledetrådene da er symptomene. Og de kan slå veldig annerledes ut.

Symptomer på fibromyalgi spenner fra smerte til deprimert humør

De 13 viktigste tegnene på syndromet er:

  1. Kroniske smerter, vanligvis i flere måneder og i forskjellige deler av kroppen. Rygg, nakke, bryst og ledd i armer, hender, ben og føtter er spesielt berørt. Smertene oppleves vanligvis som kjedelige og svie. 
  2. Ikke bare gjør ledd vondt, men også muskler. Det er spenning og smerte som føles som alvorlig muskelsår.
  3. Økt følsomhet for trykk i visse deler av kroppen, de 18 såkalte ømme punktene. Dette er spesielle diagnostiske punkter som ofte finnes der sener fester seg til muskler. Hvis ømheten til ømheten økes i minst elleve av disse punktene, underbygger dette mistanken om fibromyalgi.
  4. Utmattelse, dårlig konsentrasjon og konstant tretthet
  5. søvnforstyrrelser
  6. en hodepine
  7. Stivhet i leddene om morgenen
  8. Sirkulasjonsproblemer
  9. Irritabel tarmsyndrom (magesmerter, tarmkramper, vekslende diaré og forstoppelse)
  10. Irritabel blære (trykk på blæren, hyppig vannlating)
  11. tørr, sensitiv hud, tørre slimhinner
  12. Overfølsomhet overfor kulde, lys, støy
  13. psykologiske problemer som frykt, rastløshet eller depressivt humør

Forstyrrelser i smertebehandling som en mulig årsak til fibromyalgi

Forskning har ennå ikke funnet ut hvorfor muskler og ledd gjør vondt og hvorfor det er generell overfølsomhet. Det antas at behandling av smerte i hjernen reagerer for sterkt. Stimuli som vanligvis neppe er smertefulle, fører til markert smerte hos pasienter med fibromyalgi.

Blant annet mistenkes hormonelle endringer. Hos fibromyalgi-pasienter var det for eksempel mulig å fastslå på grunnlag av studier at messenger-stoffer er i ubalanse.

Mange mennesker som ikke er berørt, tror – også fordi sykdommen er så lite undersøkt og forstått – at pasienter bare forestiller seg smerte og fibromyalgi. Imidlertid er det faktisk følt smerte.

Behandlingen av fibromyalgi: disse terapimodulene er der

Fibromyalgi er fortsatt ikke herdbar i dag. Imidlertid, hvis behandlingen starter tidlig, forsvinner smerten permanent hos annenhver pasient. Spesielt bevegelse kan hjelpe mange, fordi mange pasienter lider av høy muskelspenning, noe som igjen fører til større smerte, da visse bevegelser som er smertefulle unngås. Men bevegelse gir også avslapning av musklene.

Behandlingen av fibromyalgi inkluderer følgende tiltak:

  • Utholdenhetstrening  : rask gange, stavgang eller sykling, tre ganger i uken i minst 30 minutter
  • Funksjonell trening  : gymnastikk eller vannaerobic for spesifikt å styrke ledd og muskler
  • Avslappingstrening
  • Atferdsterapi for  å lære hvordan du bedre kan håndtere smertene
  • Legemidler  : midlertidige antidepressiva; Smertestillende er bedre ikke, som den tyske tverrfaglige foreningen for smertebehandling (DIVS) understreker i sine nåværende retningslinjer for behandling av fibromyalgi.
  • Vegetarisk diett for fibromyalgi  : Pasienter rapporterer at å unngå kjøtt og pølse lindrer symptomene.

Hvorfor smertestillende ikke hjelper

Selv om fibromyalgi-pasienter hovedsakelig lider av smerte, anbefales ikke bruk av klassiske smertestillende midler – heller ikke fordi de ikke kan fungere ordentlig og i verste fall kan være vanedannende. Fordi årsaken til FMS ikke er betennelsesreaksjoner, for hvilke smertestillende midler som ibuprofen er skreddersydd. Og det anbefales forsiktighet med smertestillende med opioider, fordi de raskt kan bli vanedannende. Retningslinjen for fibromyalgi for pasienter fra det tyske smerteforeningen gir en ytterligere oversikt.

I Tyskland er rundt  tre til fire prosent av befolkningen berørt av fibromyalgi  , de fleste av dem er kvinner. Imidlertid er antall urapporterte tilfeller sannsynligvis mye høyere fordi diagnosen utelukkende er basert på symptomene og det til dags dato ikke er noen pålitelig test for smertelidelsen.

Ikke lenge akseptert som en sykdom

Stadig flere forsøk blir gjort for å bringe sykdommen inn i rampelyset. Lady Gaga er også forpliktet til å sikre at mer forståelse endelig blir brukt. Kunstneren lider av fibromyalgi selv – og snakket nylig med Vogue om det:

I lang tid var problemet at ”myk revmatisme”, som fibromyalgi lenge var kjent, ikke hadde blitt anerkjent som en sykdom på lang tid, fordi diagnosen var like vanskelig. Berørte mennesker ble henrettet som “simulatorer”, som traff psyken enda mer. Lignende oppførsel var og er fortsatt i psykiske lidelser som depresjon eller utbrenthet. Men nå er det studier og mange pålitelige data – fibromyalgi aksepteres som en sykdom med svært høyt lidelsesnivå.

Dele denne

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!