Fibromyalgi – den mystiske smerten

Fra brennende smerter og brennende tisper til Lady Gaga. F ibromyalgi er den nest vanligste muskel- og leddsykdommen i Sverige og gjør ingen forskjell mellom fattige eller rike. Ifølge Fibromyalgia Association antas mellom to og fire prosent av Sveriges voksne befolkning å ha sykdommen som hovedsakelig rammer kvinner.

Fibromyalgi er et livslangt smertesyndrom preget hovedsakelig av utbredt kronisk smerte og unormal utmattelse. Sykdommen kan være vanskelig å diagnostisere, og mørketallet antas å være stort. Mellom 80 og 90 prosent av de berørte er kvinner. Hovedsymptomet på fibromyalgi er sterk smerte i forskjellige deler av kroppen. Det er også vanlig å lide av symptomer som stive muskler, alvorlig tretthet, nummenhet, svimmelhet, følsomhet for lyd, følsomhet for lyd og lys, svette, hodepine og mageplager. Intensiteten av smertene kan variere mellom forskjellige dager og også bevege seg mellom forskjellige deler av kroppen. Det er også vanlig at det er økt følsomhet for smerte, en overaktivitet i nervesystemet, som får ting som lett berøring, som normalt ikke er smertefullt, blir smertefullt. Fibromyalgi betyr ofte stor lidelse for den som er rammet, og sykdommen er livslang. Mange føler at livskvaliteten påvirkes negativt i stor grad. Det kan imidlertid være godt å vite at sykdommen i seg selv ikke er farlig, og at fibromyalgi heller ikke forårsaker autoimmune eller inflammatoriske revmatiske sykdommer.

Diagnose
For å få diagnosen fibromyalgi, må du oppfylle følgende kriterier:

  • Generell smerte i begge sider av kroppen så vel som i over- og underkroppen.
  • Smertene må ha vart i minst tre måneder.
  • Smerter når du trykker lett på elleve av atten spesifikke punkter på kroppen.


Fysisk tilstand

Sykdommen er komplisert, og de eksakte bakenforliggende årsakene er fortsatt ikke helt forstått. Forskning har imidlertid slått fast at det er en fysisk tilstand, så det er ingen underliggende mentale årsaker, noe som tidligere ble antatt feil. Flere teorier om årsakene til fibromyalgi har blitt fremmet. Overfølsomhet i kroppens nervesystem, ubalanse i hormoner og nevrotransmittere, tilstedeværelsen av unormalt store mengder nervefibre, nedsatt sirkulasjon, forstyrrelser i immunsystemet og økt oksidativt stress er noen av årsakene som kan anses å forårsake eller forverre symptomene av fibromyalgi. Det er ikke uvanlig at sykdommen oppstår etter langvarig, lokal smerte. Stress, fysiske så vel som mentale traumer,

Trening og bevegelse
I fibromyalgi er fysisk aktivitet viktig. Treningen må tilpasses den enkelte og anbefalte aktiviteter inkluderer fotturer, vannaerobic og svømming. Fysisk aktivitet kan bidra til å forbedre søvnen og bidra til å opprettholde muskelstyrken. Massasje, varme og TENS kan gi smertelindring. Fibromyalgi-foreningen anbefaler også behandling med magneter som antas å redusere følsomheten til nervebanene. Å sove på en magnetisk madrass kan også forbedre søvnen. For noen er smertestillende nødvendig.

Dele denne

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!