Fibromyalgie et ecchymose: Effets d’une maladie invisible

La fibromyalgie provoque-t-elle des ecchymoses?

Certains jours sont meilleurs que d’autres pour les personnes souffrant de fibromyalgie. Les mauvais jours peuvent vous donner l’impression d’avoir été battus en noir et bleu. Le moindre contact, poignée de main, étreinte ou compression peut être angoissant, vous laissant douloureux, douloureux et évitant le contact avec ceux que vous aimez le plus. Un malade de fibromyalgie l’a défini de cette manière:

«Chaque pouce de moi se sent blessé, sensible au toucher. Ma chemise qui se touche contre mon bras ressemble à une personne qui pousse sur un bleu. Au début, c’était juste le haut de mes bras, puis mes épaules, ma poitrine et mon abdomen se sont joints à cette fête. Quand je m’incline, ma peau me fait mal alors qu’elle se plie contre elle-même. “

Souvent, ce sentiment meurtri est considérablement plus qu’un sentiment; ce sont de véritables bleus, de mystérieuses marques sur les bras, les jambes, les hanches et plusieurs parties du corps. J’ai vécu cela moi-même hier.

Au cours de mon nettoyage du visage une fois par nuit, je suis allé me ​​sécher le visage et, juste sous mon œil gauche, il y avait une meurtrissure pourpre désagréable. Je n’avais pas heurté mon visage ou frotté mes yeux avec une pression inutile, du moins pas assez pour provoquer des ecchymoses, toujours là pour être vu.

Ecchymoses et peaux tendres

On estime qu’entre 70 et 80% des personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de complications cutanées liées à leur maladie. En plus des problèmes de peau, ces problèmes aggravent souvent les symptômes de la fibromyalgie.

En plus de la douleur supplémentaire, ils peuvent être peu attrayants et amener certaines personnes atteintes de FM à se retirer des événements sociaux. Il semble plus facile de rester à la maison que de gérer l’humiliation ou l’embarras d’essayer de clarifier les choses.

Deux problèmes de peau courants sont:

Peau tendre:  comme indiqué précédemment, de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie informent que leur peau leur fait vraiment mal au toucher. Appelée allodynie, cette peau sensible peut causer de nombreuses difficultés, allant de la douleur à l’enflure, en passant par des ecchymoses et des cicatrices. Bien que les raisons de la peau sensible soient encore inconnues des médecins, des scientifiques et des chercheurs, on pense que l’allodynie pourrait être le résultat direct d’un dysfonctionnement du système nerveux central du cerveau. La fibromyalgie empêche le cerveau de comprendre correctement les signaux de douleur, ce qui peut donner à la peau une sensation de brûlure ou une sensibilité au toucher.

Eruptions cutanées :  Une éruption cutanée à la fibromyalgie se développe fréquemment sur le corps à la suite de la sécheresse de la peau et des démangeaisons. Ces éruptions cutanées ressemblent à des bosses en relief sur la peau et peuvent parfois être squameuses et rugueuses au toucher. Certaines personnes atteintes ont noté qu’après avoir frotté même légèrement ces parties, de profondes ecchymoses surviennent pendant des jours et parfois des semaines.

D’où viennent ces ecchymoses inexpliquées?

Pour une personne atteinte de FM, la douleur est une incidence ordinaire. Il peut donc arriver occasionnellement qu’une bosse à la jambe, un bout de pied ou un pincement du doigt ne se présente pas comme le ferait une personne qui ne souffre pas de la douleur le jour même. jour de base. La douleur est la cause d’une erreur ou d’un événement nécessitant des soins. Cependant, si la douleur fait partie de la vie quotidienne, certains incidents peuvent ne pas être observés jusqu’à l’apparition soudaine d’une mystérieuse ecchymose.

Certaines des raisons les plus remarquables des ecchymoses, et pourquoi elles semblent apparaître de nulle part, incluent:

Maladresse :  En raison de la perte de mouvement parfois, les personnes atteintes de fibromyalgie découvrent qu’elles sont plus maladroites que par le passé. Le déséquilibre (déséquilibre de l’oreille interne) peut être à l’origine de vertiges et d’un étourdissement allant jusqu’à trembler et se frapper contre les meubles et les murs. Cela pourrait expliquer certaines des contusions que nous ne remarquons même que plus tard.

Fibro-brouillard : à  cause de la fatigue chronique, du manque de sommeil, des douleurs persistantes , des carences en vitamines, etc., les patients atteints de FM luttent contre l’amnésie, la clarté de la pensée, etc. Il est probable que certains accidents de la journée pouvant avoir provoqué des ecchymoses ont tout simplement été oubliés.

Privation de sommeil : en  raison de l’absence de sommeil, la réparation musculaire n’est pas une bonne chose pour les personnes atteintes de fibromyalgie. Par conséquent, les muscles mettent plus de temps à se régénérer et à se régénérer après des microlésions ou des traumatismes, comme le vit chaque personne au quotidien.

Comment vivre avec

Si vous faites quotidiennement des ecchymoses faciles, vous pouvez prendre certaines mesures utiles pour réduire le risque de traumatisme à la peau et aux muscles. Si vous êtes empêtré dans des événements très intenses, portez une tenue de protection.

Si vous êtes agenouillé, placez un rembourrage sous vos genoux et vos jambes. Si vous travaillez avec vos bras sur un bureau ou un comptoir, placez un tissu doux ou un petit coussin sous vos bras. Évitez les activités qui mèneront à des coups durs.

Si les ecchymoses ont pour origine une éruption cutanée ou des démangeaisons cutanées, renseignez-vous auprès de votre médecin sur les crèmes ou les onguents pour combattre le besoin de vous gratter, évitant ainsi les ecchymoses.

En outre, les médicaments oraux peuvent nécessiter un ajustement pour les ecchymoses graves; mais ne cessez jamais de prendre des médicaments ou des suppléments sans en avoir discuté auparavant avec votre médecin. Si les ecchymoses deviennent graves, il pourrait y avoir une autre condition sous-jacente; informez votre médecin des variations importantes.

Enfin, offrez-vous une extrême prudence. Certaines choses ne peuvent pas être évitées. Ne vous épuisez pas mentalement pour des conditions physiques indépendantes de votre volonté. Faites les modifications que vous pouvez et soyez accommodant de vous-même et des choses qui ne peuvent pas être évitées.

Faites tous les efforts possibles pour savourer chaque jour et vivre des moments agréables de votre journée, même minime. Il y a une vie en dehors des crises, des douleurs et des irritations régulières. Continuez à faire pression.

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