Hva familiemedlemmer til de med fibromyalgi bør vite

Landeneste formål med denne artikkelen er å gi våre venner og familie en ide om at “vi forfalsker det ikke”.

Fibromyalgi er en mystisk og skjult sykdom. På utsiden ser personen med fibromyalgi frisk ut, noe som får andre til å se oss i god form, mens det på innsiden bare fibromyalgi pasienter vet at de sliter med 100 symptomer. .

FIbromyalgi er et mysterium for det medisinske samfunnet. Leger prøver forskjellige medisiner på pasienter, men ikke alle medisiner fungerer likt for alle pasienter. Noen kan få lindring, men andre kan ha bluss eller til og med gjøre det verre. Det pågår forskning for å finne et passende middel for dette.

Det er vanlig å si “ikke døm en bok etter omslaget”. I familien av fibropasienter er det en vanlig oppfatning at personen ikke gjør noe for å føle seg bedre. Som om vi ikke spiser godt eller trener nok eller blir bedre. De vet ikke at en enkel 2 til 5 minutters trening kan forårsake fibroutslett eller utmattelse som kan vare i flere dager.

En annen misforståelse er at fibromyalgi er et psykologisk problem. En sunn person tror kanskje at det ikke er noe som en fibropasient kan ha hundrevis av symptomer på medisinske tester / rapporter. På grunn av dette ser mange på fibromyalgi som et psykologisk problem. Bare for å være klar, er fibromyalgi IKKE et psykologisk problem, og det er nok bevis for at det er en reell tilstand.

Fibromyalgi kan endre en persons liv fullstendig. Du kan ikke gjøre en jobb som du gjorde før. Du vil føle deg trøtt hele tiden, og siden det ikke er energi i kroppen din, trenger du derfor mye hjelp og støtte fra din familie, venner og kollegaer. På grunn av fibro må mange mennesker endre vaner eller til og med jobbene sine.

Livet med fibromyalgi er en kombinasjon av mange opp- og nedturer. En dag vil du våkne og føle deg energisk. Du går ut for å kjøpe dagligvarer, ta et varmt bad, rengjøre huset osv. Men en annen dag våkner du og hele kroppen din har vondt, du kan ikke engang komme deg ut av sengen, lett bevegelse vil skade deg som helvete. Noen ganger gjør pusten vondt.

Fibromyalgi Pasienter bruker hverdagen i elendighet. Selv om en fibropasient ikke nevner at han / hun hele tiden lider av uutholdelig smerte. De føler alltid små endringer i omgivelsene. Som et lite fall / temperaturøkning eller til og med den minste berøring vil føles som et helvete. Denne typen funksjonshemming kalles sensorisk overbelastning. Pasienten er ekstremt følsom for lys, støy, berøring og lukt. En enkel måte å forstå alt dette på er å bare sette deg selv i fibropasientens sko. Personer med fibromyalgi unngår vanligvis fysisk kontakt som klemmer, klaffer, tommel på skulderen eller et håndtrykk fordi hele kroppen har smerter og slik fysisk kontakt gir mer intense smerter. Hvis en Fibro-person ikke rister på deg eller klemmer deg, betyr ikke det at de ikke liker deg.

La oss snakke om tretthet. Fibro utmattelse er forskjellig fra normal utmattelse. En normal person har kommet hjem fra kontoret sliten, de vil sove godt og neste morgen vil de være friske og energiske, men en person med fibro kan ikke forfriske seg fra søvn, faktisk forfrisker vi oss ikke i det hele tatt. Det er som om vi er slitne resten av livet. Fibropasienter er ikke bare fysisk utmattede, men også mentalt. De kan ikke tenke klart (Fibro Fog).

En annen vanlig misforståelse er at fibropasienter er usosiale. De liker ikke å møte mennesker. Vi går ikke på fester eller møter fordi vi har en begrenset mengde energi som er mye mindre enn en vanlig person, og å bruke den energien på et arrangement som en fest eller sosialt samvær kan legge oss i seng. i løpet av mange dager. Det er ikke det at vi ikke liker å gå ut, men vi har bare ikke råd til å feste.

En annen viktig ting med fibropasienter er at de har hukommelsesproblemer. De kan ikke huske ting uavhengig av om de er viktige eller ikke. De har også vanskelig for å fokusere på ting. Alt dette skjer på grunn av fibro tåke, så når en fibropasient sier at hun ikke kan huske det, så stol på henne. Hun gjør det ikke med vilje. En vanlig løsning på dette problemet vil være å skrive ting ned.

Stress er nøkkelen til mange sykdommer. Hvis vi bare kunne bli kvitt stress, angst og depresjon, vil de fleste av våre sykdommer forsvinne. Denne regelen gjelder også fibropasienter. Stress kan gjøre symptomene verre for oss. Forsøk alltid å gi et rolig og rolig miljø for fibropasienter hjemme for å unngå oppblussing.

Som diskutert tidligere, har Fibro-pasienten en tendens til å isolere seg, men det betyr ikke at de vil avslutte sitt sosiale liv eller ikke vil møte deg. På den annen side, prøv å holde kontakten med henne. Tilbyr å hjelpe ham med daglige gjøremål som å lage mat, hente barn fra skolen. Vis henne din kjærlighet når det er nødvendig, slik at hun kan føle at hun ikke er alene om alt dette, og at alle er med henne i denne vanskelige tiden.

Støtten og hjelpen fra venner og familie gjør alltid livet lettere for fibropasienten. Selv om det ikke er mye vi kan gjøre med sykdommen, men å hjelpe henne med sin daglige rutine er veldig STORT for henne. Ikke prøv å gå bort, fordi den slags holdning får det til å virke som om du ikke bryr deg. Det vil i stor grad påvirke forholdet til henne, både fysisk og følelsesmessig.

Mitt snille forslag til pasienter med fibroamerika er at i stedet for bare å tro at denne sykdommen bare er gjort opp. Prøv å finne den på Internett. Det er mange nettsteder og artikler om fibromyalgi som tydelig gir bevis for at denne sykdommen ikke er en forkledd sykdom. Prøv å sette deg i skoene for å bedre forstå hva hun opplever til daglig. Hvis du finner noe nyttig på internett, kan du dele det med henne så hun vet at du tar vare på henne.

Kommunikasjon er nøkkelen til å løse enhver misforståelse. Prøv å snakke med ham for å forstå situasjonen bedre. Vis støtte for ham i disse vanskelige tider. Jeg oppfordrer alle sunne mennesker til å støtte dine andre. Mannen min gir meg også mye hjelp med den daglige rutinen. Uten ham ville jeg være en lat person som satt på en seng hele dagen. Håper alle har en god ide om hva vi gjennomgår til daglig. Vi trenger din støtte. BLI STERKE KRIGERE !!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!