I traumi e lo stress infantili portano alla fibromialgia – Dr. David Brady

I traumi e lo stress infantili portano alla fibromialgia – Dr. David Brady

Le esperienze traumatiche e i fattori di stress durante l’infanzia sono stati storicamente trascurati come fattori predisponenti nello sviluppo di vari disturbi del dolore cronico e disturbi psichiatrici, tra cui fibromialgia, sindrome dell’intestino irritabile, insonnia, depressione, ansia, disturbo da stress post-traumatico e sindrome da stanchezza cronica. Tuttavia, la marea sta cambiando poiché la ricerca rivela una correlazione significativa tra traumi infantili e salute degli adulti.

Il sistema nervoso centrale si sta sviluppando rapidamente durante l’infanzia ed è condizionato a rispondere a vari stimoli e fattori di stress incontrati nella vita. Quando si incontra una varietà di stimoli ambientali, vengono creati nuovi percorsi tra le cellule cerebrali in risposta a ciascuno stimolo. Ad esempio, un’esperienza piacevole, come un abbraccio da parte di un genitore o un dolce cibo, crea percorsi che insegnano al cervello a rispondere in modo piacevole a quegli stimoli. Allo stesso modo, un’esperienza terrificante creerà ed eserciterà percorsi che rispondono con paura. Questo processo di creazione di nuovi percorsi in risposta agli stimoli è noto come neuroplasticità. Con l’avanzare dell’età, la neuroplasticità diminuisce, il che significa che è più difficile sviluppare nuovi percorsi e adattare le risposte del nostro cervello agli stimoli. I bambini hanno un chiaro vantaggio nell’avere un alto grado di neuroplasticità. Tuttavia, questo evidenzia anche l’importanza di fornire stimoli significativi al cervello in via di sviluppo, per garantire lo sviluppo di percorsi positivi.

In presenza di un forte sistema di supporto e di fattori di stress normali e di breve durata, le risposte allo stress di un bambino vengono adeguatamente attivate e smorzate attraverso relazioni di supporto. In questo modo, si sviluppano percorsi positivi nel cervello e allenano il sistema nervoso a rispondere in modo appropriato ai normali fattori di stress della vita. Quando il cervello incontra vari fattori di stress, viene creata una sana resilienza in modo che circostanze sempre più stressanti possano essere vissute con normali risposte biologiche.

In assenza di relazioni di supporto o in presenza di fattori di stress estremi e / o di lungo termine, la risposta allo stress viene attivata in modo inappropriato e può influenzare negativamente lo sviluppo del cervello e del sistema neurologico. Quando le regioni del cervello responsabili della paura, dell’ansia e delle risposte impulsive vengono attivate, si sviluppano percorsi neurali che favoriscono queste regioni del cervello. Successivamente, le regioni del cervello che sono responsabili del ragionamento, della pianificazione e del controllo del comportamento possono non avere percorsi adeguati, portando a una propensione a emozioni negative come paura, ansia, attacchi di panico e depressione.

La risposta allo stress umano provoca una cascata di eventi che colpiscono il cervello, il sistema neurologico e varie ghiandole endocrine e ormoni, il che spiega la sua ampia influenza sulla salute. La risposta allo stress inizia quando i neuroni sperimentano fattori di stress o stimoli ambientali, traducono gli stimoli in messaggi e li inviano lungo vari percorsi nel cervello per l’interpretazione e la risposta. Durante queste attività, viene attivata la produzione di sostanze chimiche nel cervello, note come neurotrasmettitori. I neurotrasmettitori inviano messaggi ad altre regioni del cervello e ad altri organi. Queste sostanze chimiche comunicano con le ghiandole surrenali (del sistema endocrino), che quindi producono ormoni come il cortisolo e l’adrenalina (adrenalina). Questi ormoni sono responsabili della tradizionale risposta “combatti e fuggi” a fattori di stress pericolosi o traumatici. Sebbene questi siano utili se dobbiamo schivare una palla o un incidente d’auto, l’attivazione cronica di questi ormoni può indebolire la salute del sistema immunitario, dell’intestino, dei sistemi energetici e della percezione del dolore, contribuendo a vari problemi di salute, come la sindrome dell’intestino irritabile. sindrome da stanchezza cronica e fibromialgia. Quando la risposta allo stress è sovraattivata durante l’infanzia, diventa iperattiva e ha difficoltà a mantenere l’equilibrio nell’età adulta. sindrome da stanchezza cronica e fibromialgia. Quando la risposta allo stress è sovraattivata durante l’infanzia, diventa iper-prevalente e ha difficoltà a mantenere l’equilibrio nell’età adulta. sindrome da stanchezza cronica e fibromialgia. Quando la risposta allo stress è sovraattivata durante l’infanzia, diventa iperattiva e ha difficoltà a mantenere l’equilibrio nell’età adulta.

Secondo il National Child Traumatic Stress Network, i fattori di stress traumatici più comuni che colpiscono i bambini includono incidenti, traumi fisici, abusi, abbandono ed esposizione alla violenza domestica e di comunità. Altri fattori di stress scioccanti includono la morte di un membro della famiglia, il divorzio, l’abuso di droghe o alcol e disastri naturali. Quando si incontrano durante l’infanzia, questi fattori di stress traumatici precondizionano il sistema neurologico e il sistema di risposta allo stress per produrre risposte esagerate a stimoli normali. La fibromialgia e la sindrome dell’intestino irritabile sono due esempi di risposte neurologiche iper-prevalenti. Stimoli normali, come il vento che soffia sul viso o gli indumenti che sfiorano la pelle, possono produrre sensazioni dolorose nelle persone con fibromialgia, illustrando una risposta esagerata al dolore. I normali fattori di stress che attivano il sistema neurologico per stimolare in modo improprio i muscoli dell’intestino, portando a costipazione alternata e diarrea spastica, sono un classico segno della sindrome dell’intestino irritabile. La risposta al dolore è aumentata anche nelle persone con sindrome dell’intestino irritabile, che causa dolore addominale.

Attualmente, le cause specifiche delle condizioni associate a dolore e affaticamento cronico, come la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica, sono sconosciute; tuttavia, quasi due decenni di ricerca hanno fortemente indicato i fattori di stress della prima infanzia come fattori di rischio significativi per l’insorgenza di queste condizioni. Sebbene non tutti i bambini che sono stati esposti a fattori di stress traumatici sperimenteranno salute fisica e calamità emotive, la ricerca mostra che i bambini esposti a eventi traumatici o fattori di stress a lungo termine hanno 2,7 volte più probabilità di sperimentare condizioni somatiche funzionali (condizioni funzionalmente debilitanti per le quali sono non distinto). la causa può essere determinata), come la fibromialgia, sindrome da stanchezza cronica, dolore cronico, sindrome dell’intestino irritabile e altri. Inoltre, queste condizioni esistono comunemente con condizioni psichiatriche come ansia e depressione. L’età in cui si verifica il trauma o lo stress, la sua durata e persino il tipo di trauma non sembrano modificare questa statistica allarmante.

Tenendo conto della crescente prevalenza di condizioni somatiche funzionali, problemi emotivi e psichiatrici, è importante tenere conto dell’influenza delle esperienze infantili nello sviluppo di queste condizioni. Il soffermarsi sul trauma passato non è sempre utile per sostenere la salute e la guarigione, e può effettivamente essere controproducente; tuttavia, comprendere la sua influenza sulla salute è utile per identificare correttamente condizioni di salute difficili da raggiungere, come la fibromialgia. È anche importante comprendere lo scopo di proteggere le generazioni future dagli effetti debilitanti dei traumi e dei fattori di stress infantili. Infine, serve come un buon esempio del successo di un approccio di medicina funzionale,

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