La douleur soudaine d’un spasme musculaire

Spasmes musculaires.

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La fibromyalgie, un syndrome très difficile à diagnostiquer, présente de nombreux symptômes associés, notamment une sensibilité musculaire à des points spécifiques du corps, de la fatigue, des problèmes de sommeil et des anomalies métaboliques. Étant donné que nombre de ces symptômes apparaissent également dans d’autres syndromes et maladies, il est souvent difficile de diagnostiquer correctement la fibromyalgie et les patients peuvent en souffrir pendant des années sans douleur ni malaise. Heureusement, en raison de nombreuses recherches et de preuves concrètes, la fibromyalgie est diagnostiquée et traitée avec plus de succès que jamais.

La douleur soudaine d’un spasme musculaire

Une partie importante des symptômes de la fibromyalgie est constituée de spasmes musculaires, de crampes douloureuses dans les muscles, pouvant survenir à tout moment. En règle générale, ils apparaissent généralement sur le dos, les fesses et les jambes, bien que d’autres parties du corps ne puissent pas être exclues. Plusieurs théories ont été présentées sur les raisons de ce phénomène et son association avec la fibromyalgie. Une théorie suggère que, en raison de la réduction du flux sanguin, les muscles sont privés d’oxygène, ce qui provoque des crampes, alors qu’une autre propose de penser qu’ils pourraient être dus à une réaction réflexe. Un autre encore observe la relation entre le lien génétique et les larmes dans le tissu musculaire, ce à quoi les patients atteints de fibromyalgie montrent une susceptibilité.

Maux de tête, nausée et une vraie douleur dans le cou.

Lorsque les muscles du cou souffrent de spasmes, ils provoquent souvent un mal de tête sur un côté de la tête. Les nerfs touchés par un tel spasme affectent les nerfs associés à l’estomac et, en fin de compte, provoquent une sensation de nausée. Ces maux de tête ne sont généralement pas des migraines, car ils touchent un côté de la tête au lieu des deux. Comme le savent les personnes atteintes de fibromyalgie, l’un des aspects les plus courants de la maladie est le mal de tête, accompagné de douleurs au cou, aux épaules et au haut du dos.

Prévention et traitement

Il existe plusieurs façons de traiter les spasmes et les douleurs associées qui, utilisées à titre préventif, peuvent aider à réduire leur apparition. Des exercices d’étirement en douceur, que vous pouvez faire à la maison, aident à garder les muscles souples et augmentent le flux sanguin, ce qui favorise la guérison. Si vous avez besoin d’aide pour créer un programme, votre médecin ou votre physiothérapeute peut vous guider et vous donner des instructions.

Les douleurs musculaires peuvent être soulagées par un massage régulier et des compressions à chaud. Garder vos muscles au chaud est une autre bonne idée, surtout parce que le froid peut être une source de coliques et peut causer des spasmes musculaires. S’habiller en couches fournit de la chaleur si nécessaire, ainsi que la possibilité d’enlever les couches s’il fait trop chaud.

Remplacement du MSM, une aide naturelle

Le méthylsulfonylméthane (MSM) s’est révélé très efficace pour réduire les spasmes musculaires. Le MSM est naturellement présent dans la plupart des plantes et se trouve dans notre corps à une concentration élevée dans la peau, les articulations, les ongles et les cheveux. En vieillissant, l’offre et la disponibilité de cette propriété naturelle diminuent. Le MSM possède d’importantes propriétés anti-inflammatoires, notamment une qualité analgésique qui réduit les impulsions douloureuses. Il augmente également l’apport sanguin et réduit les spasmes musculaires. Le MSM peut être appliqué localement ou à long terme comme complément.

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Les articles sur cette page et les commentaires ne sont publiés qu’à des fins d’information et d’éducation et ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux ou autres professionnels. Consultez votre médecin ou un autre spécialiste de la santé concernant vos symptômes et vos besoins médicaux.

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