Les patients atteints de fibromyalgie sont aidés par le jus de betterave, selon l’étude

Les patients atteints de fibromyalgie peuvent obtenir une nette amélioration lorsqu’ils consomment des jus riches en nitrates. Il montre les résultats d’une nouvelle étude réalisée sur des patients atteints de fibromyalgie.
– Ce qui a été le plus clair, c’est que beaucoup de participants se sentent devenus plus alertes et ont plus d’endurance, ce qui ne doit pas être sous-estimé car de nombreuses personnes souffrent de ne pas pouvoir passer une journée entière sans se reposer. AGE, une protéine séculaire qui reflète notre âge physique, a également diminué de 22%, explique le médecin Olle Haglund, qui a dirigé l’étude.

Les nitrates de diverses plantes telles que la betterave, la roquette et les épinards peuvent améliorer la circulation sanguine sans formation des substances nocives susmentionnées. Une bonne source est donc le jus de betterave et l’
effet serait encore amélioré par l’airelle et la grenade, selon une nouvelle étude où des patients atteints de fibromyalgie ont bu du jus de betterave et d’airelle ou du jus de betterave et de grenade pendant huit semaines.

De nombreux effets déjà connus sur la santé
Les nombreux effets positifs des nitrates sur, entre autres, la santé cardiaque, l’endurance physique, la circulation sanguine, la régulation de la pression artérielle, la fonction sexuelle, etc. ont déjà été notés dans plusieurs études antérieures. Les nitrates ont maintenant été testés sur un nouveau groupe cible: les personnes atteintes de fibromyalgie – et les résultats d’une nouvelle étude ont montré des améliorations nettes pour pratiquement tout le groupe.

Améliorations claires démontrées
Une étude pilote de 23 personnes diagnostiquées avec la fibromyalgie, menée par l’Association de la fibromyalgie en Suède en collaboration avec la société Wellnox Health basée à Norrköping, montre des résultats gratifiants car la plupart des participants ont montré des améliorations nettes. Ils se sentaient plus alertes et ressentaient moins de douleur.
Un certain nombre de mesures de test pour pouvoir montrer s’il y a eu des améliorations médicales ont été effectuées au début et à la fin de l’étude. Ces tests ont été réalisés par le docteur Olle Haglund, qui a plusieurs années d’expérience dans l’aide aux patients atteints de fibromyalgie et qui a également longtemps étudié les nitrates et l’oxyde nitrique.

Circulation sanguine altérée fréquente chez les
patients atteints de fibromyalgie La capacité accrue à former de l’oxyde nitrique est très pertinente, à la fois dans la fibromyalgie et dans un grand nombre d’autres conditions.
Il s’agit peut-être d’une petite étude, mais les résultats concernant les effets positifs des nitrates sont déjà nombreux.
Les nitrates sont convertis dans le corps en oxyde nitrique (NO), qui à son tour dilate les vaisseaux sanguins, augmente l’apport d’oxygène et la circulation sanguine et normalise la pression artérielle.
Dans la fibromyalgie, en plus de la douleur généralisée, une altération de la circulation sanguine est également observée, ce qui est dû à des perturbations dans la formation d’oxyde nitrique (NO). Au lieu de la formation d’oxyde nitrique, la formation de radicaux libres est obtenue.
Les suppléments contenant de l’arginine, un acide aminé, augmentent également la quantité d’oxyde nitrique dans le corps.  

Réduction notable également de la protéine d’âge AGE
Bien que l’étude soit petite et non un test randomisé en double aveugle, les résultats sont au-dessus des attentes et si sans ambiguïté qu’on peut dire avec une grande certitude qu’il existe une association positive entre le jus de betterave et les symptômes de diagnostic de fibromyalgie.
– Nous avons pu voir des améliorations clairement mesurables. Par exemple, une réduction des radicaux libres dans le groupe airelle-betterave de 6,4 pour cent et avec le groupe betterave-grenade de 7,5 pour cent. Les deux changements étaient statistiquement significatifs, dit le docteur en médecine Olle Haglund qui a dirigé l’étude.
Il continue.
– Nous avons également mesuré l’AGE, une protéine d’âge que le corps produit et qui reflète notre âge physique. Dans le groupe betterave-airelle, l’AGE a diminué de jusqu’à 22 pour cent et dans le groupe betterave-grenade de 11,5 pour cent.

Docteur en médecine Olle Haglund.

Plus agile et plus d’énergie
Un certain soulagement de la douleur a été observé mais n’était pas aussi important que les participants gagnaient plus d’énergie et devenaient plus alertes. Le score total de fibromyalgie a diminué de sept pour cent dans le groupe betterave et airelle et de 7,5 pour cent dans le groupe betterave et grenade. L’expérience des participants a également été enregistrée.
– Ce qui a été le plus clair, c’est que beaucoup de participants sentent qu’ils sont devenus plus alertes et ont plus d’endurance, ce qui ne doit pas être sous-estimé car beaucoup souffrent précisément parce qu’ils n’ont pas la force de passer une journée entière sans se reposer, dit MD Olle Haglund.
– Chez certaines personnes, le «brouillard fibreux» a disparu, la fatigue matinale a diminué et les crampes aux jambes ont disparu.
Des améliorations statistiquement significatives ont également été observées pour la pression artérielle systolique et diastolique et pour la rigidité vasculaire.

Association Fibromyalgie: «Très positif» L’
Association Fibromyalgie est une association nationale de 4 000 membres et est organisée par des associations locales à travers le pays. Ils sont satisfaits des résultats de la recherche.
– C’est très positif pour nous et nos membres. Tout ce qui aide nos membres est du plus grand intérêt et il est gratifiant de voir d’aussi bons résultats, déclare Marie-Louise
Olsson, présidente de l’Association Fibromyalgie, dans un commentaire sur l’étude.

À propos de l’étude

L’étude a duré huit semaines et les participants ont été autorisés à boire 1,5 décilitre de jus de betterave et d’airelle ou 1,5 décilitre de jus de betterave et de grenade par jour, répartis en deux doses.
Les jus de betteraves et d’airelles ont donné des changements légèrement plus importants en termes de vieillissement de la protéine AGE et de rigidité vasculaire. Le jus de betterave-grenade a donné des changements légèrement plus importants en termes de
radicaux libres et de tension artérielle systolique et diastolique. Dans l’ensemble, les deux jus avaient des améliorations similaires.

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