Mystère de la fibromyalgie enfin résolu! Veuillez partager cette information avec tous ceux que vous connaissez!

As-tu entendu les informations? Les chercheurs ont trouvé la principale source de douleur chez les patients atteints de fibromyalgie. La publicité télévisée pour le médicament Lyrica voudrait vous faire croire que la douleur de la fibromyalgie est causée par des nerfs hyperactifs, mais ce n’est pas le cas. Le mystère de la fibromyalgie a laissé des millions de personnes à la recherche d’espoir dans les analgésiques et jusqu’à ces 15 dernières années, de nombreux médecins pensaient que la maladie était «imaginaire» ou psychologique car test après test pour connaître une cause. Récemment, des scientifiques ont découvert que la principale source de douleur provient d’un endroit très improbable: les vaisseaux sanguins en excès.

«Pour résoudre le mystère de la fibromyalgie, les chercheurs se sont concentrés sur la peau de la main d’un patient qui avait un manque de fibres nerveuses sensorielles, provoquant une réaction réduite à la douleur. Ils ont ensuite prélevé des échantillons de peau des mains de patients atteints de fibromyalgie et ont été surpris de trouver une quantité extrêmement excessive d’un type particulier de fibre nerveuse appelée shunts artériole-veinule (AV).

Jusque-là, les scientifiques pensaient que ces fibres étaient uniquement responsables de la régulation du flux sanguin et ne jouaient aucun rôle dans la sensation de douleur, mais maintenant ils ont découvert qu’il existe un lien direct entre ces nerfs et la douleur corporelle généralisée causée par la fibromyalgie. les malades ressentent.

En lisant l’article, tout ce que je pouvais penser était enfin! Enfin, quelqu’un va le remonter et se rendre compte que l’inflammation est la cause de la douleur de ces personnes.

Le rôle de l’inflammation dans la fibromyalgie fait l’objet de débats depuis des décennies. En fait, la maladie était autrefois appelée «fibrosite», ce qui signifie «inflammation des tissus fibreux». En raison d’un manque apparent d’inflammation, le nom a été remplacé par fibromyalgie (tissu fibreux et douleurs musculaires) car il était considéré comme plus précis. Mais maintenant, de nombreux chercheurs trouvent des liens avec l’inflammation chronique qui peuvent contribuer à la douleur et à la fatigue de la fibromyalgie.

La fibromyalgie est souvent désignée comme une maladie liée à l’arthrite. Cependant, il ne provoque pas de lésions articulaires ni de gonflement, comme le fait l’arthrite. La fibromyalgie ne cause pas non plus de dommages aux muscles et aux autres tissus. Pour cette raison, on croyait que la fibromyalgie n’était pas une maladie inflammatoire.

Mais, la recherche nous a également montré que chaque syndrome douloureux a un profil inflammatoire constitué des médiateurs inflammatoires présents dans le syndrome douloureux. Le profil inflammatoire peut avoir des variations d’une personne à l’autre et peut avoir des variations chez la même personne à des moments différents.

Ces dernières années, plusieurs études ont révélé plusieurs marqueurs de l’inflammation chez les personnes atteintes de fibromyalgie, y compris des niveaux élevés de protéine C-réactive et de cytokines pro-inflammatoires.

Alors, quel est le lien entre le fait d’avoir plus de vaisseaux sanguins et l’inflammation chronique?

Eh bien, une inflammation chronique peut PROVOQUER une angiogenèse, c’est-à-dire la formation de nouveaux vaisseaux sanguins!

Il existe un certain nombre de conditions pathologiques connues pour être associées à une angiogenèse aberrante. Ces conditions comprennent le cancer, la rétinopathie diabétique, les maladies cardiovasculaires ischémiques (par exemple, accident vasculaire cérébral) et les maladies inflammatoires chroniques, comme la maladie inflammatoire de l’intestin (par exemple, IBD, colite et analogues). Bien que le lien entre l’angiogenèse et l’inflammation ait reçu beaucoup d’attention ces dernières années, il existe depuis longtemps des preuves suggérant qu’il s’agit de deux processus étroitement liés.

La recherche montre également qu’il existe de plus en plus de preuves que l’angiogenèse qui accompagne l’inflammation chronique a tendance à prolonger et à intensifier la réponse inflammatoire. Cette affirmation est étayée par des rapports décrivant une aggravation de l’activité de la maladie, des lésions tissulaires et une inflammation du côlon.

Alors, permettez-moi de relier les points pour vous: (A) L’inflammation chronique (causée par une mauvaise alimentation, de mauvais choix de mode de vie, des allergies alimentaires … qui peut causer des problèmes digestifs et des fuites intestinales, et des maladies dégénératives chroniques) peut causer (B) une angiogenèse (production des artérioles). Ces artérioles ont des fibres nerveuses sensibles à la douleur et peuvent détecter des marqueurs chimiques de l’inflammation dans la circulation et les tissus et (C) transmettre des signaux de douleur au cerveau.

Mais l’inflammation chronique fait plus qu’accroître la douleur, elle modifie les schémas hormonaux, les schémas digestifs, les schémas de sommeil et même l’humeur. C’est le coupable de toutes les maladies auto-immunes et aussi de presque toutes les maladies dégénératives chroniques, y compris les maladies cardiaques, le diabète, l’arthrite et les accidents vasculaires cérébraux.

L’inflammation est un tueur pas si silencieux et la première chose que vous devez en savoir est de savoir comment arrêter d’en faire plus:

Léchez l’habitude du sucre: éliminez les sources de sucre, y compris le sucre  et  les glucides complexes et les aliments emballés comme les pâtes, le pain, les chips, les craquelins, les biscuits et les grignotines. Non seulement ils créent une inflammation, mais ils augmentent la glycémie et peuvent également entraîner le diabète.

Nettoyez votre alimentation: mangez 5 à 9 portions de légumes et de fruits chaque jour. Choisissez des aliments biologiques frais dans la mesure du possible. Les viandes sont excellentes, mais limitez votre apport en protéines à un maximum de 4 à 6 oz par portion.

Ajoutez les graisses: l’huile d’avocat, l’huile de noix de coco, l’huile d’olive, le beurre, l’huile de poisson et même les graisses animales sont en fait bonnes pour vous et de nature anti-inflammatoire. Je recommande également de compléter avec des acides gras oméga, de l’huile MCT et des cétones exogènes.

Faites suffisamment d’exercice: cela améliorera votre circulation et aidera votre système circulatoire à éliminer les toxines et les métabolites de vos muscles et tissus.

Buvez de l’eau pure: donnez un peu d’aide à vos reins et à votre foie en obtenant une quantité suffisante d’eau pure et propre tous les jours… 1/2 votre poids corporel correspond au nombre d’onces que vous devriez boire chaque jour.

Réduisez votre charge toxique: utilisez des savons, des nettoyants et des lotions sans produits chimiques pour ne pas aggraver le problème.

Diminution du stress émotionnel : le stress augmente les niveaux de cortisol, ce qui augmente la glycémie (et les envies de sucre) et perturbe la production et la fonction normales d’hormones, ce qui peut entraîner une résistance à l’insuline et toute une série de symptômes comme la fatigue, les troubles du sommeil, la prise de poids et les douleurs musculaires .

Complétez votre alimentation : ne sous-estimez jamais les propriétés anti-inflammatoires de la vitamine C. Ceci est une recommandation de base pour toute personne ayant des problèmes auto-immunes et inflammatoires. Je recommande généralement 2000-4000 mg par jour. J’ai trouvé une vit C en poudre qui est de 4000 mg par c. – il suffit d’appeler et de demander ProC. De plus, beaucoup de gens ne prennent tout simplement pas de multivitamines et devraient le faire. Si vous ne mangez pas 5 à 9 portions de légumes et de fruits, vous ne consommez probablement pas assez de nutriments pour aider votre corps à se désintoxiquer, à se réparer et à se régénérer. Je recommande des suppléments à mes patients pour les aider à surmonter la maladie et le déséquilibre hormonal, mais je les recommande également pour maintenir un corps et un système immunitaire sains. Le sol d’aujourd’hui n’est tout simplement plus ce qu’il était et, en tant que société, nous ne mangeons pas suffisamment d’aliments frais entiers.

Ajustez votre colonne vertébrale : le mode de vie vous prendra un long chemin, mais le secret de mon succès est la chiropratique. Vous devez avoir une bonne communication du système nerveux! Toutes les fonctions du corps – même au niveau cellulaire – dépendent des commandes reçues du cerveau et du système nerveux. Si le cerveau ne peut pas communiquer avec le reste du corps à cause de subluxations vertébrales, eh bien, c’est comme n’avoir personne aux commandes. Pensez également à ceci: lorsque les os de la colonne vertébrale ne sont pas autorisés à bouger librement, ils deviennent enflammés et arthritiques… encore plus d’inflammation!

Ce sont les étapes que je demande non seulement à mes patients atteints de fibromyalgie, mais à tous mes patients. Ceux qui récupèrent, guérissent et profitent de la VIE plus rapidement que ceux qui ne le font pas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!