Quels membres de la famille de ceux qui ont la fibromyalgie doivent savoir

Terreseul but de cet article est de donner une idée à nos amis et à notre famille que «nous ne faisons pas semblant».

La fibromyalgie est une maladie mystérieuse et cachée. À l’extérieur, la personne atteinte de fibromyalgie semble en bonne santé, ce qui amène les autres à nous voir en bonne forme, tandis qu’à l’intérieur, seuls les patients atteints de fibromyalgie savent qu’il se bat avec 100 symptômes.

La FIbromyalgie est un mystère pour la communauté médicale. Les médecins essaient différents médicaments sur les patients, mais tous ces médicaments ne fonctionnent pas également pour tous les patients. Certains pourraient obtenir un soulagement, mais d’autres pourraient avoir une poussée ou même aggraver la situation. Des recherches sont en cours pour trouver un remède approprié à cela.

Il y a un proverbe commun qui «ne juge pas un livre par sa couverture». Dans la famille des patients fibro, il y a une perception commune que la personne ne fait aucun effort pour se sentir mieux. Comme si nous ne mangions pas bien ou si nous ne faisions pas suffisamment d’exercice ou pour nous améliorer. Ils ne savent pas qu’un simple entraînement de 2 à 5 minutes peut provoquer une éruption fibro ou une fatigue qui peut durer des jours.

Une autre idée fausse est que la fibromyalgie est un problème psychologique. Une personne en bonne santé pourrait penser que comment un patient fibro peut avoir des centaines de symptômes lors de tests / rapports médicaux, il n’y a rien. De ce fait, de nombreuses personnes considèrent la fibromyalgie comme un problème psychologique. Juste pour être clair, la fibromyalgie n’est PAS un problème psychologique et il y a suffisamment de preuves qu’il s’agit d’une condition réelle.

La fibromyalgie peut changer complètement la vie d’une personne. Vous ne pouvez pas faire un travail comme vous le faisiez auparavant. Vous vous sentirez fatigué tout le temps et comme il n’y a pas d’énergie dans votre corps, de ce fait, vous avez besoin de beaucoup d’aide et de soutien de votre famille, de vos amis et de vos collègues. En raison de la fibro, de nombreuses personnes doivent changer leurs habitudes ou même leur travail.

La vie avec la fibromyalgie est une combinaison de nombreux hauts et bas. Un jour, vous vous réveillerez et pourriez vous sentir énergique. Vous sortez faire l’épicerie, prenez un bain chaud, nettoyez votre maison, etc. Mais un autre jour, vous vous réveillez et tout votre corps souffre, vous ne pouvez même pas vous lever du lit, un léger mouvement vous fera mal comme l’enfer. Parfois, même la respiration me fait mal.

Fibromyalgie Les patients passent leur quotidien dans la misère. Même si un patient fibro ne mentionne pas qu’il / elle souffre constamment d’une douleur atroce. Ils ressentent toujours de petits changements dans leur environnement. Comme une petite baisse / augmentation de la température ou même le moindre toucher se sentira comme l’enfer. Ce type de handicap est appelé surcharge sensorielle. Le patient est extrêmement sensible à la lumière, au bruit, au toucher et aux odeurs. Un moyen simple de comprendre tout cela est de simplement vous mettre à la place du fibro patient. Les personnes atteintes de fibromyalgie évitent généralement les contacts physiques comme les câlins, les gifles, le pouce sur l’épaule ou la poignée de main parce que tout leur corps souffre et ces contacts physiques provoquent une douleur plus intense. Si une personne de Fibro ne vous serre pas la main ou ne vous serre pas dans ses bras, cela ne signifie pas qu’elle ne vous aime pas.

Parlons de fatigue. La fatigue fibro est différente de la fatigue normale. Une personne normale est rentrée du bureau fatiguée, elle dormira bien et le lendemain matin, elle sera fraîche et énergique mais une personne fibro ne peut pas se rafraîchir du sommeil, en fait, nous ne nous rafraîchissons pas du tout. C’est comme si nous étions fatigués pour le reste de nos vies. Les patients fibro non seulement sont épuisés physiquement mais aussi mentalement. Ils ne peuvent pas penser clairement (Fibro Fog).

Une autre perception erronée courante est que les patients fibro sont antisociaux. Ils n’aiment pas rencontrer des gens. Nous n’allons pas aux fêtes ou aux réunions parce que nous avons une quantité limitée d’énergie, ce qui est beaucoup moins qu’une personne normale et dépenser cette énergie pour un événement comme une fête ou un rassemblement social pourrait nous mettre au lit pendant plusieurs jours. Ce n’est pas que nous n’aimons pas sortir, mais nous ne pouvons tout simplement pas nous permettre de faire la fête.

Une autre chose importante à propos des patients fibro est qu’ils ont des problèmes de mémoire. Ils ne peuvent pas se souvenir des choses indépendamment de cela, qu’elles soient importantes ou non. Ils ont également du mal à se concentrer sur les choses. Tout cela se produit à cause du brouillard fibro, alors quand une patiente fibro dit qu’elle ne peut pas se souvenir, alors faites-lui confiance. Elle ne le fait pas exprès. Une solution courante à ce problème serait d’écrire les choses.

Le stress est la clé de nombreuses maladies. Si nous pouvions simplement nous débarrasser du stress, de l’anxiété et de la dépression, la plupart de nos maladies disparaîtront. Cette règle s’applique également aux patients fibro. Le stress peut entraîner une aggravation des symptômes pour nous. Essayez toujours de fournir un environnement calme et tranquille aux patients fibro à la maison pour éviter les poussées.

Comme discuté précédemment, le patient Fibro a tendance à s’isoler, mais cela ne signifie pas qu’il veut mettre fin à sa vie sociale ou ne veut pas vous rencontrer. D’un autre côté, essayez de garder le contact avec elle. Offrez-lui votre aide dans les tâches quotidiennes comme la cuisine, la cueillette des enfants à l’école. Montrez-lui votre affection en cas de besoin afin qu’elle puisse sentir qu’elle n’est pas seule dans tout cela et que tout le monde est avec elle dans cette période difficile.

Le soutien et l’aide des amis et de la famille facilitent toujours la vie du patient fibro. Bien que nous ne puissions pas faire grand-chose contre la maladie, mais l’aider dans sa routine quotidienne est très GRAND pour elle. N’essayez pas de vous éloigner, car ce genre d’attitude donne l’impression que vous ne vous souciez pas. Cela affectera grandement votre relation avec elle, physiquement et émotionnellement.

Ma suggestion aimable aux patients fibro-américains est qu’au lieu de croire simplement que cette maladie est juste inventée. Essayez de le trouver sur Internet. Il existe de nombreux sites et articles sur la fibromyalgie qui fournissent clairement la preuve que cette maladie n’est pas une maladie maquillée. Essayez de vous mettre à sa place pour mieux comprendre ce qu’elle vit quotidiennement. Si vous trouvez quelque chose d’utile sur Internet, partagez-le avec elle pour qu’elle sache que vous prenez soin d’elle.

La communication est la clé pour résoudre tout malentendu. Essayez de lui parler pour mieux comprendre sa situation. Montrez-lui votre soutien en ces temps difficiles. J’encourage toutes les personnes en bonne santé à soutenir vos autres. Mon mari me fournit également beaucoup d’aide dans la routine quotidienne. Sans lui, je serais un paresseux, assis sur un lit toute la journée. J’espère que chaque personne a une bonne idée de ce que nous traversons quotidiennement. Nous avons besoin de votre soutien. RESTEZ FORTS GUERRIERS !!

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