Als je van iemand met fibromyalgie houdt, houd er dan rekening mee dat ze last hebben van hevige pijn die van dag tot dag en van uur tot uur varieert.

Als je van iemand met fibromyalgie houdt, ervaar dan hevige pijn die varieert van dag tot dag en van uur tot uur. Dat kunnen we niet voorspellen. Dus we willen dat je begrijpt dat soms dingen op het laatste moment moeten worden geannuleerd en het stoort ons net zo veel als jij.

We willen dat je weet dat we moeten leren ons lichaam met zijn grenzen te accepteren, en dat is niet gemakkelijk. Er is geen remedie voor fibromyalgie, maar we proberen de symptomen elke dag te verlichten. We vragen om hier geen last van te hebben.

Vaak voelen we ons overweldigd en kunnen we niet meer omgaan met stress dan wij. Voeg indien mogelijk niet meer stress toe aan mijn lichaam.

Hoewel we goed zien, voelen we ons niet goed. We hebben geleerd om meestal met constante pijn te leven. Als je ons gelukkig ziet, betekent dat niet per se dat we geen problemen hebben, we zorgen er gewoon voor. Sommige mensen denken dat we niet zo slecht kunnen zijn als we goed zijn. De pijn is dat niet. Het is een chronische “onzichtbare” ziekte en het is voor ons niet gemakkelijk om het te krijgen.

Begrijp alsjeblieft, want we kunnen niet werken en we zijn niet vaag. Onze vermoeidheid en pijn zijn onvoorspelbaar en daarom moeten we onze levensstijl aanpassen. Iets wat eenvoudig en gemakkelijk lijkt te zijn, is niet voor ons en kan ons veel vermoeidheid en pijn bezorgen. Niet per se iets dat we gisteren hebben gedaan, dat we vandaag kunnen doen, maar dat betekent niet dat we het ook niet kunnen.

Soms zijn we depressief. Wie zou er niet depressief zijn door een sterke en constante pijn? Het is gebleken dat depressie bij fibromyalgie even vaak voorkomt als bij elke andere aandoening van chronische pijn. Het geeft ons pijn om depressief te zijn, maar we zijn depressief door de pijn en het onvermogen om te doen wat we hebben gebruikt. We voelen ons ook slecht als er geen steun en begrip is van artsen, familie en vrienden. Begrijp me alstublieft, met uw steun en uw hulp in mijn pijn.

Terwijl we de hele nacht slapen, rusten we niet genoeg. Mensen met fibromyalgie hebben een slechte slaapkwaliteit, wat de ergste dagpijn veroorzaakt die slecht slaapt.

Voor ons is het niet eenvoudig om lange tijd in één positie (hoewel stoelen) te blijven. Het bezorgt ons veel problemen en kost tijd om te herstellen. Waarom sommige activiteiten niet verlaten waarvan we weten dat deze factor ons pijn zou doen. Soms vinden we het goed dat we weten wat de gevolgen ervan zullen zijn.

We worden niet gek als we soms simpele dingen vergeten, wat we zeggen, iemands naam of het verkeerde woord zeggen. Dit zijn cognitieve problemen die deel uitmaken van fibromyalgie, vooral in de dagen dat we veel pijn hebben. Het is iets vreemds voor jou en mij. Maar we lachen samen en helpen ons gevoel voor humor te behouden.

De meeste mensen met fibromyalgie zijn zeer bekend met deze aandoening, sommige artsen en anderen, omdat we onszelf hebben moeten leren ons lichaam te begrijpen. Dus alsjeblieft, als je me een “remedie” aanbiedt, doe het dan niet. Niet omdat ik je hulp of verbetering niet op prijs stel, maar omdat ik op de hoogte blijf en veel heb geprobeerd.

We zijn erg blij als we een dag hebben met weinig of geen schade als we slapen, als we iets doen dat we al lang niet meer hebben bereikt, als we het begrijpen.

We waarderen echt alles wat je hebt gedaan en voor mij kunt doen; Inclusief uw inspanningen om te informeren en te begrijpen. Kleine dingen betekenen veel voor mij en ik heb je hulp nodig. Wees voorzichtig en geduldig. Bedenk dat ik in dit lichaam nog steeds moe ben, ik ben nog steeds. Ik probeer te leren leven van dag tot dag met mijn nieuwe grenzen en morgen hoop te houden. Help me lachen en zie de prachtige dingen die God ons geeft.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!