Att leva med fibromyalgi är extremt svårt, vilket miljoner patienter runt om i världen kan vittna om.

Att leva med fibromyalgi är extremt svårt, vilket miljoner patienter runt om i världen kan vittna om. Det faktum att fysisk och emotionell smärta inte är synlig för andra kan ofta göra det ännu svårare. Fibromyalgi är känd som en “osynlig sjukdom” eftersom smärtsamma och ofta försvagande biverkningar ofta inte är synliga för andra.

En person med fibromyalgi kan se bra ut i friluft men lider av trånga smärta inuti. Att förstå detta faktum är viktigt för dem som vill stödja en vän eller familjemedlem till någon med fibromyalgi.

Även om det ofta är svårt att hitta ord att stödja och hoppas för dem som lider av fibromyalgi, är här en lista med 5 saker som verkligen inte betyder att någon har fibromyalgi. Vi tror inte att vi kan säga något bättre än en av dessa 5 saker.

# 1 “Du ser inte sjuk ut”

Denna kommentar visar en fullständig brist på förståelse för osynliga sjukdomar. Inte alla allvarliga sjukdomar åtföljs av uppenbara symtom, till exempel att vara i rullstol. Människor med fibromyalgi har ofta lärt sig hanteringsmekanismer och kan använda sin begränsade energi varje dag för att försöka vara mer normal för andra. Men smärtan finns kvar. Och även med hänvisning till en person med fibromyalgi, hävdar de att de kan kompromissa.

# 2 “Det måste vara trevligt att inte behöva arbeta”

Nej, det är det inte. De allra flesta av de som lider av fibromyalgi skulle göra allt för att återfå sin oberoende och förmåga att arbeta på heltid.

Förslaget att det inte var möjligt att arbeta var ett val eller att de bara var lata, otroligt förolämpande.

# 3 “Jag hörde att fibromyalgi inte är en riktig sjukdom”

Du har redan känt det onda. Orsaken till fibromyalgi studeras fortfarande och de många studierna är baserade på andra hälsoproblem på grund av bristen på historisk förståelse. Men detta betyder inte att det är mindre verkligt för nästan 6 miljoner människor med fibromyalgi i USA.

Fibromyalgi erkändes officiellt som en riktig sjukdom i USA förra året när den fick sin diagnoskod och erkändes under många år av FDA: s sociala tjänster och National Security Administration.

# 4 “Du måste bara träna mer och vara mer aktiv”

Om det var så enkelt Faktum är att många fibromyalgipatienter pressar gränserna för deras fysiska förmågor genom att stå upp och duscha varje dag.

Många hittar lättnad i yoga eller andra aeroba övningar. Men ofta är den typ av ansträngning som är förknippad med träning inte en möjlighet.

# 5 “Allt är i ditt huvud”

Vi höll värst för sist. Egentligen nej, inte allt är mitt huvud. Smärta och trötthet finns i hela kroppen och ibland känner jag att mitt hår gör ont! Ja, det är så fult och det faktum att du inte kan se min smärta betyder inte att det inte är ett fysiskt tillstånd. Stress, ångest och depression kan förvärra alla symtom på kronisk smärta, men inte orsaka smärta.

Om du kom hit, är chansen stor att du har fibromyalgi eller någon verkligen vill förstå fibromyalgi för att stödja någon de älskar. Mjuka fjädrar för dig om du är den första och tacksam om du är den sista.

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *