Barndomstrauma och stress leder till fibromyalgi – Dr David Brady

Barndomstrauma och stress leder till fibromyalgi – Dr David Brady

Traumatiska upplevelser och stressfaktorer i barndomen har historiskt sett förbises som predisponerande faktorer för utvecklingen av olika kroniska smärtsjukdomar och psykiatriska tillstånd, inklusive fibromyalgi, irritabelt tarmsyndrom, sömnlöshet, depression, ångest, posttraumatisk stressstörning och kronisk trötthetssyndrom. Tidvattnet vänder emellertid eftersom forskningen avslöjar en betydande korrelation mellan trauma hos barn och vuxenhälsa.

Det centrala nervsystemet utvecklas snabbt under barndomen och konditioneras för att svara på olika stimuli och stressfaktorer som uppstår i livet. När ett sortiment av miljöstimulering stöter på skapas nya vägar mellan hjärnans celler som svar på varje stimulans. Till exempel skapar en trevlig upplevelse som en kram från en förälder eller en söt mat vägar som lär hjärnan att reagera behagligt på dessa stimuli. På samma sätt kommer en skrämmande upplevelse att skapa och utöva vägar som svarar i rädsla. Denna process för att skapa nya vägar som svar på stimuli kallas neuroplasticitet. När vi åldras minskar neuroplasticiteten, vilket innebär att det är svårare att utveckla nya vägar och anpassa hjärnans svar på stimuli. Barn har en tydlig fördel när de har en hög grad av neuroplasticitet. Detta belyser emellertid också vikten av att leverera meningsfulla stimuli till den utvecklande hjärnan för att säkerställa utvecklingen av positiva vägar.

I närvaro av ett starkt stödsystem och normala, kortlivade stressfaktorer aktiveras och buffras ett barns stressrespons på lämpligt sätt genom stödjande relationer. På detta sätt utvecklas positiva vägar i hjärnan och utbildar nervsystemet hur man på lämpligt sätt kan reagera på livets normala stressfaktorer. När hjärnan möter olika stressfaktorer byggs en sund motståndskraft så att allt stressande omständigheter kan upplevas med normala biologiska svar.

I avsaknad av stödjande relationer eller i närvaro av extrema och / eller långvariga stressfaktorer aktiveras stressresponsen på lämpligt sätt och kan påverka utvecklingen av hjärnan och det neurologiska systemet negativt. När regioner i hjärnan som är ansvariga för rädsla, ångest och impulsiva svar aktiveras utvecklas neurala vägar för att gynna dessa regioner i hjärnan. Därefter kan områden i hjärnan som ansvarar för resonemang, planering och beteendekontroll sakna lämpliga vägar, vilket kan leda till en benägenhet mot negativa känslor som rädsla, ångest, panikattacker och depression.

Den mänskliga stressresponsen framkallar en kaskad av händelser som påverkar hjärnan, det neurologiska systemet och olika endokrina körtlar och hormoner, vilket förklarar dess breda inflytande över hälsan. Stresssvaret börjar med att neuroner upplever miljöspänningar eller stimuli, översätter stimuli till meddelanden och skickar dessa meddelanden längs vägar till olika delar av hjärnan för tolkning och respons. Under dessa aktiviteter utlöses produktion av hjärnkemikalier, så kallade neurotransmittorer. Neurotransmittorer levererar meddelanden till andra delar av hjärnan och andra organ. Dessa kemikalier kommunicerar med binjurarna (i det endokrina systemet), som sedan producerar hormoner som kortisol och epinefrin (adrenalin). Dessa hormoner är ansvariga för det traditionella “fight-and-flight” -svaret på traumatiska eller farliga stressfaktorer. Även om dessa är användbara om vi behöver undvika en boll- eller bilolycka, kan kronisk aktivering av dessa hormoner försvaga immunförsvarets hälsa, tarmen, energisystemen och smärtuppfattningen, vilket bidrar till olika hälsoproblem som irritabelt tarmsyndrom, kroniskt trötthetssyndrom och fibromyalgi. När stressresponsen är över aktiverad under barndomen blir det hypervigilant och har svårt att upprätthålla balans i vuxen ålder. kroniskt trötthetssyndrom och fibromyalgi. När stressresponsen är över aktiverad under barndomen blir det hypervigilant och har svårt att upprätthålla balans i vuxen ålder. kroniskt trötthetssyndrom och fibromyalgi. När stressresponsen är över aktiverad under barndomen blir det hypervigilant och har svårt att upprätthålla balans i vuxen ålder.

Enligt National Child Traumatic Stress Network inkluderar de vanligaste traumatiska stressfaktorer som drabbar barn, olyckor, fysiska trauma, övergrepp, försummelse och exponering för våld i hemmet och samhället. Andra påverkande stressfaktorer inkluderar döden av en familjemedlem, skilsmässa, missbruk av drog eller alkohol och naturkatastrofer. När dessa traumatiska stressfaktorer stöter på under barndomen förutsätter det neurologiska systemet och stressresponssystemet för att ge överdrivna svar på normala stimuli. Fibromyalgi och irriterande tarmsyndrom är två exempel på hypervigilant neurologiska svar. Normala stimuli som vind som blåser i ansiktet eller kläder som gnuggar mot huden kan ge smärtsamma känslor hos de med fibromyalgi, vilket illustrerar ett överdrivet smärtrespons. Normala stressfaktorer som utlöser det neurologiska systemet för att på lämpligt sätt stimulera musklerna i tarmen, vilket leder till växlande förstoppning och spastisk diarré, är ett klassiskt tecken på irritabel tarm syndrom. Smärtresponsen ökar också hos dem med irriterande tarmsyndrom, vilket orsakar buksmärta.

För närvarande är specifika orsaker till tillstånd förknippade med kronisk smärta och trötthet, såsom fibromyalgi och kroniskt trötthetssyndrom, okända; Men nästan två decennier av forskning har starkt pekat på stressfaktorer i barndomen som betydande riskfaktorer för att initiera dessa tillstånd. Även om inte alla barn som har utsatts för traumatiska stressfaktorer kommer att uppleva känslomässiga och fysiska olyckor, visar forskning att barn som utsätts för traumatiska händelser eller långvariga stressfaktorer är 2,7 gånger mer benägna att uppleva funktionella somatiska förhållanden (funktionellt försvagande förhållanden som inga tydliga orsak kan bestämmas), såsom fibromyalgi, kronisk trötthetssyndrom, kronisk smärta, irriterande tarmsyndrom och andra. Dessutom, dessa tillstånd finns ofta vid psykiatriska tillstånd som ångest och depression. Den ålder då trauma eller stress upplevs, dess varaktighet och till och med typen av trauma verkar inte förändra denna oroande statistik.

Med tanke på den ökande förekomsten av funktionella somatiska tillstånd, emotionella och psykiatriska problem, är det viktigt att beakta påverkan av barndomsupplevelser i utvecklingen av dessa tillstånd. Att bo vid tidigare trauma hjälper inte alltid till att stödja hälsa och läka och kan faktiskt vara kontraproduktivt; men att förstå dess inflytande på hälsan är till hjälp för att på lämpligt sätt kunna identifiera svårfångade hälsotillstånd som fibromyalgi. Det är också viktigt att förstå i syfte att skydda kommande generationer från de försvagande effekterna av barndomstrauma och stressfaktorer. Slutligen fungerar det som en bra illustration av framgången med en funktionell medicinsk strategi,

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!