Barndomstraumer og stress fører til fibromyalgi – Dr David Brady

Barndomstraumer og stress fører til fibromyalgi – Dr David Brady

Traumatiske opplevelser og stressorer i barndommen har historisk sett blitt oversett som predisponerende faktorer i utviklingen av forskjellige kroniske smerteplager og psykiatriske tilstander, inkludert fibromyalgi, irritabelt tarmsyndrom, søvnløshet, depresjon, angst, posttraumatisk stresslidelse og kronisk utmattelsessyndrom. Tidevannet er imidlertid i sving når forskningen viser en betydelig sammenheng mellom barndomstraumer og voksnes helse.

Sentralnervesystemet utvikler seg raskt i løpet av barndommen og blir betinget av å reagere på forskjellige stimuli og stressfaktorer som oppstår i livet. Når det oppstår et utvalg av miljøstimuli, opprettes det nye veier mellom cellene i hjernen som respons på hver stimulus. En behagelig opplevelse som en klem fra en forelder eller en søt mat skaper for eksempel veier som lærer hjernen å svare behagelig på disse stimuli. På samme måte vil en skremmende opplevelse skape og trene veier som reagerer i frykt. Denne prosessen med å lage nye veier som respons på stimuli blir referert til som nevroplastisitet. Når vi eldes, avtar nevroplastisitet, noe som betyr at det er vanskeligere å utvikle nye veier og tilpasse hjernens respons til stimuli. Barn har en tydelig fordel når de har en høy grad av nevroplastisitet. Dette fremhever imidlertid også viktigheten av å levere meningsfulle stimuli til den utviklende hjernen for å sikre utvikling av positive veier.

I nærvær av et sterkt støtteapparat og normale, kortvarige stressfaktorer, aktiveres og buffres barnets stressresponser på passende måte gjennom støttende forhold. På denne måten utvikler det seg positive veier i hjernen og trener nervesystemet for hvordan de skal reagere på de normale stressfaktorene i livet på riktig måte. Når hjernen møter ulike stressfaktorer, bygges en sunn motstandskraft slik at stadig mer stressende omstendigheter kan oppleves med normale biologiske responser.

I mangel av støttende forhold eller i nærvær av ekstreme og / eller langvarige stressfaktorer, er stressresponsen aktivert på riktig måte og kan ha negativ innvirkning på utviklingen av hjernen og det nevrologiske systemet. Når regioner i hjernen som er ansvarlige for frykt, angst og impulsive responser aktiveres, utvikles nevrale veier for å favorisere disse regionene i hjernen. Deretter kan regioner i hjernen som er ansvarlige for resonnement, planlegging og atferdskontroll mangle passende veier, noe som kan føre til en tilbøyelighet til negative følelser som frykt, angst, panikkanfall og depresjon.

Den menneskelige stressresponsen fremkaller en kaskade av hendelser som påvirker hjernen, det nevrologiske systemet og forskjellige endokrine kjertler og hormoner, og forklarer dens brede innflytelse over helsen. Stressresponsen begynner med at nevroner opplever miljøstressorer eller stimuli, oversetter stimuliene til meldinger, og sender disse meldingene langs stier til forskjellige regioner i hjernen for tolkning og respons. Under disse aktivitetene blir produksjonen av hjernekjemikalier, kjent som nevrotransmittere, utløst. Nevrotransmittere leverer meldinger til andre regioner i hjernen og andre organer. Disse kjemikaliene kommuniserer med binyrene (av det endokrine systemet), som deretter produserer hormoner som kortisol og epinefrin (adrenalin). Disse hormonene er ansvarlige for den tradisjonelle “fight-and-flight” responsen på traumatiske eller farlige stressfaktorer. Selv om disse er nyttige hvis vi trenger å unngå en ball- eller bilulykke, kan kronisk aktivering av disse hormonene svekke immunforsvaret, tarmen, energisystemene og smerteoppfatningen, og bidra til ulike helseproblemer som irritabel tarm-syndrom, kronisk utmattelsessyndrom, og fibromyalgi. Når stressresponsen er overaktivert i løpet av barndommen, blir den hypervigilant og har problemer med å opprettholde balansen i voksen alder. kronisk utmattelsessyndrom, og fibromyalgi. Når stressresponsen er overaktivert i løpet av barndommen, blir den hypervigilant og har problemer med å opprettholde balansen i voksen alder. kronisk utmattelsessyndrom, og fibromyalgi. Når stressresponsen er overaktivert i løpet av barndommen, blir den hypervigilant og har problemer med å opprettholde balansen i voksen alder.

I følge National Child Traumatic Stress Network inkluderer de vanligste traumatiske stressfaktorene som påvirker barn, ulykker, fysiske traumer, overgrep, omsorgssvikt og eksponering for vold i hjemmet og i samfunnet. Andre påvirkende stressfaktorer inkluderer dødsfall av et familiemedlem, skilsmisse, narkotikamisbruk eller alkoholmisbruk og naturkatastrofer. Når de blir møtt i løpet av barndommen, forutsetter disse traumatiske stressorer det nevrologiske systemet og stressresponssystemet for å produsere overdrevne reaksjoner på normale stimuli. Fibromyalgi og irritabelt tarmsyndrom er to eksempler på hypervigilerende nevrologiske responser. Normale stimuli som vind som blåser i ansiktet eller klær som gnir mot huden kan gi smertefulle sensasjoner hos de med fibromyalgi, noe som illustrerer en overdreven smerterespons. Normale stressorer som utløser det nevrologiske systemet til å uhensiktsmessig stimulere musklene i tarmen, noe som fører til vekslende forstoppelse og spastisk diaré, er et klassisk tegn på irritabel tarmsyndrom. Smerteresponsen økes også hos de med irritabelt tarmsyndrom, noe som forårsaker magesmerter.

For øyeblikket er spesifikke årsaker til tilstander assosiert med kronisk smerte og tretthet, som fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom, ukjente; nesten to tiår med forskning har imidlertid sterkt pekt på stressfaktorer fra tidlige barn som viktige risikofaktorer for å sette i gang disse forholdene. Selv om ikke alle barn som har blitt utsatt for traumatiske stressorer vil oppleve følelsesmessige og fysiske helseproblemer, viser forskning at barn som er utsatt for traumatiske hendelser eller langvarige stressorer har 2,7 ganger større sannsynlighet for å oppleve funksjonelle somatiske forhold (funksjonelt svekkende forhold som ikke er tydelige årsak kan bestemmes), som fibromyalgi, kronisk utmattelsessyndrom, kroniske smerter, irritabelt tarmsyndrom og andre. I tillegg disse forholdene eksisterer ofte ved psykiatriske tilstander som angst og depresjon. Alderen der traumer eller stress oppleves, varigheten og til og med typen traumer ser ikke ut til å skifte denne alarmerende statistikken.

Tatt i betraktning den økende utbredelsen av funksjonelle somatiske forhold, emosjonelle og psykiatriske problemer, er det viktig å vurdere påvirkningen av barndomsopplevelser i utviklingen av disse forholdene. Å bo ved tidligere traumer er ikke alltid nyttig for å støtte helse og helbredelse, og kan faktisk være kontraproduktivt; å forstå dens innflytelse på helse er imidlertid nyttig for å kunne identifisere unnvikende helsemessige forhold som fibromyalgi på en passende måte. Det er også viktig å forstå for å beskytte fremtidige generasjoner mot de svekkende effektene av barndomstraumer og stressorer. Til slutt fungerer det som en god illustrasjon av suksessen med en funksjonell medisinsk tilnærming,

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!