Fibromialgia Sintomas de dor no último estágio que causam muitos riscos à saúde.

A fibromialgia é uma condição confusa e amplamente mal compreendida, caracterizada por dor e sensibilidade generalizadas, acompanhada de fadiga, distúrbios do sono, problemas de memória e problemas gastrointestinais. Como a gama de possíveis sintomas é muito ampla (e não há um consenso claro sobre como o transtorno pode ser diagnosticado), muitos se sentem perdidos sobre o que são e o que precisa ser feito a respeito. A coisa mais importante a lembrar é que os sintomas da dor da fibromialgia podem não ser compreendidos adequadamente, mas isso é muito real.

Estes são os sintomas comuns da fibromialgia e como tratá-los.

1. dor generalizada

Você sabe como costumava se sentir depois de passar a noite toda na equipe da universidade? Esta é a melhor maneira de descrever como se sente ao conviver com sintomas da dor da fibromialgia. Kim “Você não se sente renovado quando acorda, mas rígido, dolorido, realmente deprimido e dolorido.”

Os sintomas da dor da fibromialgia desencadeiam a sensibilização central, o que significa que o seu corpo se torna “sensível demais e reage a coisas que normalmente não doem”, Dr. Kim. Há analgésicos que seu médico pode prescrever para ajudá-lo, mas Kim recomenda tentar outras opções antes da medicação, tais como: treinamento aeróbico (caminhada, corrida, ciclismo, natação) e acupuntura para aliviar os sintomas da dor da fibromialgia. .

2. cansaço

A dor está associada a uma sensação geral de cansaço, diz a própria doutora Kim após uma boa noite de sono. Os médicos não têm certeza se os pacientes estão cansados ​​devido à dor com que estão lidando ou se a fadiga causa dor, porque eles não estão se recuperando adequadamente ao dormir. “É um tipo de pergunta sobre galinha e ovo. Não temos certeza do que vem primeiro ”, diz o Dr. Kim. Recomenda práticas de acupuntura e mindfulness para ajudar as pessoas com sintomas de dor de fibromialgia a dormir melhor e melhorar sua fadiga.

3. enxaqueca

Dores de cabeça e enxaquecas graves são outros sintomas da fibromialgia. Também não está claro qual é a causa direta disso, mas eles poderiam ser outro aspecto da dor crônica geral. Medicamentos de venda livre podem ajudar e tratar a dor através de métodos como exercícios e massagens.

4. Perguntas sobre o sonho

Pessoas com sintomas de dor de fibromialgia frequentemente relatam problemas de sono, como acordar com frequência ou adormecer, Dr. Kim. Os médicos não têm certeza se os distúrbios são causados ​​por dor e desconforto, que acordam as pessoas e dificultam que elas durmam ou algo assim. Mas problemas como esses só agravam a fadiga. Terapias de biofeedback, imagens auto-guiadas, hipnose e meditação são métodos que podem ajudar pessoas com problemas de sono, diz dr. Kim

5. Névoa do Cérebro

Muitas pessoas com sintomas de dor de fibromialgia sofrem de “véu de pensamento” ou “névoa de fibra”, Dr. Kim. Isso pode significar que eles têm problemas de memória ou simplesmente sentem que não pensam tão rápido ou tão rápido. “Ao examinar pacientes que sofrem de sintomas de dor fibromialgia, existem diferenças em sua atividade cerebral de pessoas que não, em termos de atividade metabólica”, diz o Dr. Kim. Os médicos ainda não têm certeza do que isso Isso significa, mas eles sabem que há mudanças no cérebro que podem causar problemas.

6. Depressão e ansiedade.

Transtornos do humor também estão associados com sintomas de dor fibromialgia e condições de dor crônica em geral. “Os neurotransmissores que afetam a depressão também estão relacionados à dor”, diz o dr. Kim Não está claro como eles estão interligados e é possível que a depressão e a ansiedade sejam separadas da fibromialgia e não causadas pela fibromialgia, mas podem estar relacionadas. As pessoas devem avaliar sua saúde mental com um terapeuta ou outro conselheiro psiquiátrico. Kim “Não podemos nos concentrar apenas no alívio da dor. Queremos ter certeza de que, além da dor, também abordamos problemas psicoemocionais ”, diz o Dr. Kim. “A dor de algumas pessoas pode melhorar,

7. síndrome do intestino irritável

Pessoas com sintomas de dor de fibromialgia também podem ter uma dor de estômago e náusea em uma base regular e muitas vezes precisam ir ao banheiro, Dr. Kim. As pessoas com IBS devem consultar seu médico ou gastroenterologista para garantir que tudo funcione adequadamente, e consultar um nutricionista para descobrir quais deficiências nutricionais podem ser motivo de preocupação e quais mudanças na dieta podem ser úteis.

Referência: http: //healthtipsblogs.site/2019/03/05/fibromyalgie-schmerzsymptome-im-letzten-stadium-die-viele-gesundheitsrisiken-verursachen/

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