Fibromyalgi: arbete och funktionshinder

Många personer med fibromyalgiacontinue arbetar heltid eller deltid. Men kronisk smärta och trötthet i samband med fibromyalgi gör ofta arbetet mycket svårt. Om du är anställd är det viktigt att lära dig att hantera fibromyalgiasymptom och hantera smärta och trötthet. Dessutom, om du har provat olika jobb och inte kan arbeta, kan du överväga att ansöka om funktionshinder. Handikapp kan dock vara svårt att få på grund av regler om arbetsförmåga.

Kan personer med fibromyalgi arbeta?

Genom att själv hantera fibromyalgiapain och kontrollera daglig stress gör de flesta personer med fibromyalgian nästan vad de än väljer. Om du inte har fysisk smärta som är direkt arbetsrelaterad bör du kunna göra enkla ändringar på din arbetsplats som gör att du kan fortsätta arbeta.

Vilken typ av arbetsplatsändringar kan hjälpa någon med fibromyalgi?

Först bör du öppet diskutera din fibromyalgi med din chef och kollegor. Prata om symtomen på smärta, trötthet och stelhet. Förklara hur du kan ha goda dagar och dåliga dagar.

Att förklara fibromyalgi ger människor på jobbet en bättre uppfattning om vad du känner varje dag. Fråga din chef om du kan ta viloperioder på dåliga dagar. Eller fråga om du kan ta jobbet hem om du känner dig trött. Fråga om du kan komma in på lördagen om du missar en dag med arbete för att kompensera förlorad tid och inkomst. Fråga också om du kan lägga en barnsäng på ditt kontor för en kort tupplur vid lunchtid. Genom att ta en tupplur lurar många människor med fibromyalgi och andra kroniska hälsotillstånd att fungera på jobbet.

Finns det riktlinjer för modifiering på arbetsplatsen för personer med fibromyalgi?

Personer med fibromyalgi kan använda följande listor när de pratar med sin arbetsgivare om att göra ändringar. Listorna kommer från det amerikanska arbetsdepartementets nätverk för jobbboende. De innehåller rekommendationer för boende som arbetsgivare bör vara villiga att överväga för anställda med fibromyalgi.

För att hantera koncentrationsfrågor bör arbetsgivare överväga:

  • Tillhandahålla skriftliga jobbinstruktioner när det är möjligt
  • Prioritera jobbuppdrag och ge mer struktur
  • Tillåter flexibel arbetstid och tillåter en självhastig arbetsbelastning
  • Tillåter periodiska viloperioder att omorientera
  • Tillhandahålla minnehjälpmedel, t.ex. schemaläggare eller arrangörer
  • Minimera distraktioner
  • Minska jobbet stress
  • Minska distraktioner i arbetsmiljön
  • Tillhandahålla uppgiftslistor och skriftliga instruktioner
  • Påminna medarbetaren om viktiga tidsfrister och möten
  • Tillåt ledighet för rådgivning
  • Tillhandahålla tydliga förväntningar på ansvar och konsekvenser
  • Tillhandahålla känslighetsträning för kollegor
  • Tillåter pauser att använda stresshanteringstekniker
  • Utveckla strategier för att hantera arbetsproblem innan de uppstår
  • Tillåter telefonsamtal under arbetstiden till läkare och andra för support
  • Tillhandahålla information om rådgivning och stödprogram för anställda

För att ta itu med trötthet och svaghet bör arbetsgivare överväga:

  • Minska eller eliminera fysisk ansträngning och stress på arbetsplatsen
  • Schemaläggning periodisk vila bryter bort från arbetsstationen
  • Tillåter ett flexibelt arbetsschema och flexibel användning av ledighetstiden
  • Tillåta den anställda att arbeta hemifrån
  • Implementera ergonomisk design av arbetsstationer

För att hantera migränhuvudvärk bör arbetsgivare överväga:

  • Tillhandahåller uppgifter belysning
  • Eliminerande lysrör
  • Tillhandahåller luftreningsanordningar
  • Tillåter flexibel arbetstid och arbete hemifrån
  • Tillåter periodiska vilopauser

För att ta itu med problem relaterade till sömnproblem bör arbetsgivare överväga:

  • Tillåter flexibel arbetstid och ofta pauser
  • Tillåta den anställda att arbeta hemifrån

Kan jag få funktionshinder på grund av fibromyalgi?

Amerikanen med funktionshinder (ADA) innehåller inte en lista över medicinska tillstånd som utgör funktionshinder. Istället har ADA en allmän definition av funktionshinder som varje person måste uppfylla. Därför kommer vissa personer med fibromyalgi att ha en funktionsnedsättning under ADA och andra inte.

Eftersom fibromyalgi är svårt att diagnostisera – vanligtvis utesluter vårdgivare hälsa andra tillstånd genom en fysisk undersökning och olika blodprover – är det viktigt att du gör dina läxor innan du ansöker om funktionshinder.

Enligt federala bestämmelser måste du bevisa att du har en svår funktionsnedsättning för att kvalificera dig för funktionshinder. Du måste också bevisa att nedsättningen begränsar din fysiska eller mentala förmåga att utföra arbete.

Föreskrifterna för social trygghet definierar funktionshinder som ”oförmågan att bedriva någon betydande vinstaktivitet på grund av ditt medicinska eller psykiska problem.” Dessutom måste ditt tillstånd enligt Socialförvaltningen störa grundläggande arbetsrelaterade aktiviteter. Om inte, kommer ditt krav inte att behandlas. Istället kommer socialförsäkring att upptäcka att du inte är funktionshindrad.

Den kombinerade effekten av att ha flera nedskrivningar beaktas. Det kan vara viktigt för många personer med fibromyalgi. Du måste inte kunna göra ditt tidigare arbete eller någon annan betydande vinstaktivitet. Din ålder och utbildning beaktas, såväl som dina återstående förmågor och din arbetslivserfarenhet.

Hur ansöker jag om funktionshinder?

För att ansöka om förmåner med funktionshinder, ring ditt socialförsäkringskontor. Mycket av informationen kan tillhandahållas via telefon, via e-post eller Internet. Du kommer att ställas specifika frågor om hur du har problem med dagliga aktiviteter. Och du måste vara så specifik som du kan, beskriva dina begränsningar och varför du inte kan arbeta. Du blir ombedd att ange namnen och adresserna på dina läkare. Socialförsäkringskontoret kommer att kontakta var och en för register.

Vilket annat bevis måste jag tillhandahålla för funktionshinder?

Att beskriva dina fibromyalgsymtom ensam kommer inte att kvalificera dig för social trygghet. Du måste vara specifik när det gäller tecken och fysiska fynd relaterade till fibromyalgi och smärta och hur det påverkar din förmåga att arbeta. Socialförsäkringspersonalen kommer att överväga alla dina symtom, inklusive smärta.

All denna information som anses tillsammans måste leda till en slutsats om att du är funktionshindrad innan du beviljas funktionshinder med förmåner. Om mer detaljerad information behövs kan du behöva undersökas av en läkare som är godkänd av Social Security Administration.

Vad händer om jag inte är godkänd för funktionshinder?

Det är vanligt att fibromyalgipatienter inte är godkända för funktionshinder, särskilt med den första ansökan. Om du inte är godkänd har du rätt att överklaga inför en domare som är specialiserad i dessa fall. Vissa patienter med fibromyalgi tycker att det är nödvändigt att få hjälp av en advokat under överklagandet. Även om det kan öka dina kostnader är chansen att ditt ärende kommer att godkännas vanligtvis bättre om du har advokat.

Vilken typ av dokumentation behövs för att få funktionshinder?

Det är viktigt att få detaljerad dokumentation – rapporter – från dina läkare, inklusive psykologer, vid början av din sjukdom. Låt dina läkare skicka in dokumentation på alla förskrivna mediciner, behandlingar och livsstilsrättsmedel som är nödvändiga för att lösa dina fibromyalgsymtom. Du bör också utvärderas av en specialist i fibromyalgi, vanligtvis en reumatolog. Denna läkare kommer att ge en detaljerad bedömning av din funktionsnedsättning tillsammans med en lista över de många tester och behandlingar som används i ditt tillstånd.

DELA DETTA

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!