Fibromyalgie: der Schmerz, der lautlos schreit und das Leben ungültig macht.

Fibromyalgie: der Schmerz, der lautlos schreit und das Leben ungültig macht.

Fibromyalgie (FM) ist ein Syndrom, das durch chronische, generalisierte und akute Schmerzen gekennzeichnet ist, die durch Schmerzpunkte, die sogenannten „Tender Points“, begrenzt sind. Es greift nicht nur die quergestreifte Muskulatur, sondern auch Sehnen und Bänder an.

All diese damit verbundenen klinischen Zustände führen zu einer schrecklichen Lebensqualität, bei der selbst die Routinetätigkeiten des Einzelnen mit hohem physischen und kognitiven Aufwand durchgeführt werden.

Die Inzidenz betrifft 2 bis 5 % der Weltbevölkerung, hauptsächlich Frauen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren, obwohl sie auch andere Altersgruppen und unabhängig vom Geschlecht betrifft.

Obwohl bei Fibromyalgie der Schmerz nicht sichtbar ist, ist er real und verursacht viel Leiden und Unbehagen. Es wird jedoch im Allgemeinen von den Menschen aus Mangel an Informationen missverstanden. Vielleicht, weil nur das Sichtbare ernst genommen wird.

Mit anderen Worten, was von der Person als Schmerz und seine Intensität angegeben wird, ist ein sehr subjektives Thema, das als Faulheit oder als Entschuldigung angesehen werden kann, sich der Verantwortung zu entziehen.

Obwohl der Schmerz bei Fibromyalgie nicht sichtbar ist und „stumm schreit“, bedeutet dies nicht, dass er weniger schmerzhaft ist als jeder andere Schmerz.

Um diese Argumentation zu erleichtern, möchte ich einen Vergleich anstellen: Wenn eine Person einen Unfall hat und sich z. der Schmerz wird durch das dramatische Bild, das dort präsentiert wird, verstanden und unterstützt.

Bei Prellungen, Verrenkungen und Schwellungen, die durch Schläge oder ein mechanisches Trauma verursacht wurden, gibt es einen sichtbaren schmerzhaften Befund; bei Verbrennungen, ebd. Bei Krankheiten, deren Symptome beobachtbar sind, wird Schmerz akzeptiert und verstanden.

Bei schmerzhaften Syndromen und Störungen gehört der physische und/oder emotionale Schmerz zu denjenigen, die fühlen, zu denen, die leiden, und sind aufgrund ihrer mangelnden Sichtbarkeit nicht leicht sozialisierbar und daher oft sogar diskreditierbar.

Fachleute, die in der Behandlung von Fibromyalgie arbeiten:

Rheumatologe, Osteopath, Psychologe, Physiotherapeut, Psychiater, Sportlehrer, Retoproktologe u.a.

Diagnose:

Da die Symptome mit anderen rheumatischen Erkrankungen gemein sind, ist die Fibromyalgie schwer zu diagnostizieren, was eminent klinisch ist und unter Ausschluss anderer Erkrankungen durchgeführt wird.

Um die Diagnose zu vervollständigen, müssen Muskel-Skelett-Schmerzen akut, diffus, anhaltend, auf beiden Körperseiten und für mindestens 3 Monate sein.

Fibromyalgie hat eine im Folgenden vorgestellte Symptomkonstellation, die ein echter Magnet für die Entstehung von Folgeerkrankungen und Störungen, den sogenannten Komorbiditäten, ist.

Wenn Sie sich mit den Symptomen identifizieren, suchen Sie daher einen Rheumatologen auf. Je früher die Behandlung, desto besser die Prognose.

Die Bedeutung der Psychotherapie bei der Behandlung von Fibromyalgie:

Im praktischen Leben gibt es keine Trennung zwischen emotionaler und körperlicher Gesundheit, da beide integriert sind und sich direkt gegenseitig stören. Vor allem bei Syndromen wie der Fibromyalgie, bei denen sie nicht durch klinische Untersuchungen beobachtet oder diagnostiziert wird, ist es notwendig zu verstehen, wie jeder einzelne seine Schmerzen wahrnimmt und erlebt sowie wie er mit alltäglichen Belastungen umgeht.

Schmerz zu verstehen ist ein komplexer Prozess und in diesem Zusammenhang ist es entscheidend, an den verzerrten Gedanken, Gefühlen, Emotionen, Verhaltensweisen und Überzeugungen zu arbeiten, die mit der Wahrnehmung von Schmerz verbunden sind und was sie für jeden Menschen im Besonderen darstellt.

Da der Schmerz in direktem Zusammenhang mit Stress steht und sich bei Überlastung und Erstickung verstärkt, ist die psychotherapeutische Arbeit nicht nur für die Beurteilung der Stressbewältigung selbst, sondern auch für die Analyse der Symptome selbst wichtig. von Fibromyalgie, die normalerweise Angstzustände und depressive Symptome umfasst.

Die Arbeit an den zugrunde liegenden Inhalten der vorgestellten Symptome für ein besseres Verständnis der externen Auslöser und insbesondere der internen Umweltfaktoren, die dazu beigetragen haben, verzerrte und dysfunktionale Wahrnehmungen im Zusammenhang mit der Chronizität von Schmerzen zu manifestieren und/oder aufrechtzuerhalten, ist ein wichtiger Teil der Arbeit Behandlungsprozess. Fibromyalgie.

Nicht weniger wichtig ist die Arbeit mit psychotherapeutischen Techniken an kognitiven Problemen wie Konzentration und Gedächtnis.

Symptome von Fibromyalgie:

Neuralgie: Schmerzen, die in einem Nerv oder einer Nervengruppe auftreten und schmerzhafte Beschwerden verursachen;

Verdauungsprobleme: Verstopfung oder Durchfall;

Muskelverspannungen: Schmerzen durch Kontraktur, die Muskelsteifheit hauptsächlich im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich zeigen;

Angstsymptome: ständige Besorgnis, übermäßige Sorge und Tendenz, kleine Ereignisse zu katastrophieren;

Schwellung: Verursacht durch interzelluläre Flüssigkeitsretention;

Chronischer, diffuser, akuter Muskel-Skelett-Schmerz in Körperteilen und mit einem „brennenden“ Gefühl;

Chronische Müdigkeit: Müdigkeit steht in direktem Zusammenhang mit Schlafproblemen, einschließlich Schlaflosigkeit selbst, sowie Schwierigkeiten, einen erholsamen Schlaf aufrechtzuerhalten, zusätzlich zu einem Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, die wahrscheinlich nur nach einer ärztlichen Untersuchung oder einem Ernährungsberater ersetzt werden müssen;

Parästhesien: Kribbeln und Taubheitsgefühl hauptsächlich in den Extremitäten (Hände und Füße);

Dysmenorrhoe: schwere Menstruationskrämpfe;

Depressive Symptome: schlechte Laune, Anhedonie, Leeregefühl, dass nichts Sinn macht, Entmutigung, negative Gedanken, Hoffnungslosigkeit ua;

Kognitive Probleme: Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten;
Tachykardie: „Schläger“ in der Brust, Herzklopfen;

Lesen Sie auch: Depression tut körperlich weh, erklärt Wissenschaft

Kopfschmerzen: Dieses Symptom tritt bei Patienten mit Fibromyalgie sehr häufig auf, insbesondere bei Spannungskopfschmerzen;

Krämpfe: Eine der Hauptursachen für Krämpfe ist der Mangel an essentiellen Mineralien, die am Muskelkontraktionsprozess beteiligt sind;

Reizdarmsyndrom: eine multifaktorielle Dysfunktion, die durch eine Kontraktur des Dünn- und Dickdarms gekennzeichnet ist und Schmerzen während des letzten Verdauungsprozesses verursacht. Es steht neben anderen klinischen Faktoren mit Angstzuständen und Missmanagement des täglichen Stresses in Zusammenhang;

Beckenschmerzen: Schmerzen im Unterbauch („Bauchfuß“). Im speziellen Fall von Fibromyalgie hängt es mit Darmproblemen zusammen;

„Tender Points“ oder Pain Points: Schmerzen beim Berühren von mindestens 11 von insgesamt 18 Punkten;

Kiefergelenkschmerzen: Der Kiefergelenkbereich ist das Gelenk zwischen dem Schläfenbein und dem Unterkiefer (TMJ). Suchen Sie einen Osteopathen auf, wenn Sie Schmerzpunkte in der Muskulatur verspüren, die diese Knochenstrukturen und Gelenke umgibt.

Schlafprobleme: Ob um einen guten Schlaf zu initiieren oder aufrechtzuerhalten. Da die Person keinen erholsamen Schlaf hat, wacht die Person müde auf, als ob sie nicht geschlafen hätte;

Schlussbetrachtungen:

Einige Fibromyalgie-Patienten berichten, dass ihre Muskel-, Sehnen-, Bänder- und Knochenschmerzen „aus dem Nichts kamen“, aber das ist nicht ganz so.

Alles im Leben, auch Gliederschmerzen, hat eine Daseinsberechtigung. Schmerz ist ein wichtiger Abwehrmechanismus, der unseren Körper vor äußeren Verletzungen schützt und uns sogar vor dem Tod bewahrt.

Schmerz ist die Warnung, dass der Körper in Lebensgefahr ist.

Haben Sie sich jemals eine Person vorgestellt, die stürzt und sich einen Knochen bricht oder blutet, wenn sie keine Schmerzen verspürt, kann sie die notwendigen Maßnahmen nicht ergreifen. Und je nach Intensität der Schmerzen werden diese Maßnahmen dringend erforderlich sein, um das Verletzte zu restrukturieren.

Studien weisen jedoch darauf hin, dass Menschen mit Fibromyalgie überempfindlich auf das Schmerzempfinden reagieren.

*AUS DER EDITION SAG.
HAST DU INSTAGRAM BESUCHT UND FACEBOOK IST DEIN FREUND-GURU? Foto von Camila Quintero Franco auf Unsplash

JEDEN TAG INSPIRIERENDE BERATUNG FÜR EIN VOLLES UND GLÜCKLICHES LEBEN!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!