Pourquoi la fibromyalgie touche-t-elle principalement les femmes ?

Fibromyalgie chez la femme

La fibromyalgie est une maladie chronique qui provoque de la fatigue, une douleur généralisée et une sensibilité dans tout le corps. La condition affecte les deux sexes, bien que les femmes soient beaucoup plus susceptibles de développer la fibromyalgie. Selon les National Institutes of Health, entre 80 et 90 % des personnes diagnostiquées sont des femmes.

Parfois, les hommes sont mal diagnostiqués parce qu’ils peuvent décrire les symptômes de la fibromyalgie différemment. Les femmes rapportent généralement une plus grande intensité de la douleur que les hommes. Les raisons peuvent être liées aux hormones, aux différences du système immunitaire ou aux gènes.

Pourtant, les chercheurs ne savent pas pourquoi les femmes sont plus à risque de développer la fibromyalgie que les hommes. La seule façon de tester cela est d’exclure d’autres conditions possibles.

Lisez la suite pour découvrir à quoi peuvent ressembler les différents symptômes de la fibromyalgie chez les femmes.

Douleurs menstruelles plus fortes chez les femmes atteintes de fibromyalgie

Les crampes menstruelles, selon la femme, peuvent être légères ou douloureuses. Dans un rapport de la National Fibromyalgia Association, les femmes atteintes de la maladie ont des règles plus douloureuses que d’habitude. Parfois, la douleur fluctue avec le cycle menstruel.

La plupart des femmes atteintes de fibromyalgie ont également entre 40 et 55 ans. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent être pires chez les femmes ménopausées ou ménopausées.

La ménopause avec la fibromyalgie peut augmenter les sentiments de :

  • irrité
  • mal
  • mal
  • anxiété

Votre corps produit 40 % moins d’œstrogènes après la ménopause. L’œstrogène est un participant important dans le contrôle de la sérotonine, qui régule la douleur et l’humeur. Certains symptômes de la fibromyalgie peuvent refléter des symptômes de périménopause ou de « quasi-ménopause ». Ces symptômes incluent :

  • mal
  • tendresse
  • manque de sommeil de qualité
  • problèmes de mémoire ou de réflexion sur les processus
  • dépression

Certaines femmes atteintes de fibromyalgie souffrent également d’endométriose. Dans cette condition, le tissu de l’utérus se développe ailleurs dans le bassin. La fibromyalgie peut également augmenter l’inconfort causé par l’endométriose. Contactez votre médecin si ces symptômes ne disparaissent pas après la ménopause.

Douleur intense dans la fibromyalgie et points sensibles chez les femmes

La douleur accrue de la fibromyalgie est souvent décrite comme une douleur profonde ou sourde qui commence dans les muscles et irradie vers d’autres parties du corps. Certaines personnes ont également une sensation de picotement.

Pour un diagnostic de fibromyalgie, la douleur doit toucher toutes les parties du corps, des deux côtés, y compris les parties supérieures et inférieures. La douleur peut aller et venir. Cela peut être pire certains jours que d’autres. Cela peut rendre difficile la planification des activités quotidiennes.

La chose intéressante est que les hommes et les femmes ressentent la douleur de la fibromyalgie différemment. Les deux déclarent avoir ressenti une douleur intense à un moment donné. Mais en général, les hommes rapportent moins de douleur que les femmes. Les femmes ressentent plus de « douleur généralisée » et une plus longue durée de la douleur. La douleur de la fibromyalgie est généralement plus forte chez les femmes car les œstrogènes diminuent la tolérance à la douleur.

Points d’inscription

En plus de la douleur généralisée, la fibromyalgie provoque des points sensibles. Ce sont des zones spécifiques autour du corps, généralement autour des articulations qui font mal lorsqu’elles sont pressées ou touchées. Les chercheurs ont identifié 18 points d’enchères potentiels. En moyenne, les femmes rapportent au moins deux points sensibles que les hommes. Ces points sensibles sont également plus sensibles chez les femmes. Vous pouvez ressentir de la douleur à certains ou à tous ces endroits :

  • l’arrière de la tête
  • zone entre les épaules
  • devant du cou
  • le haut de la poitrine
  • sur les coudes
  • hanches supérieures et latérales
  • à l’intérieur des genoux

Des points sensibles peuvent également apparaître autour de la région pelvienne. La douleur qui dure et dure plus de six mois est appelée douleur pelvienne chronique et dysfonctionnement (DPCP). Cette douleur peut commencer dans le dos et descendre jusqu’aux cuisses.

Augmentation des douleurs de la vessie et des problèmes intestinaux chez les femmes

La fibromyalgie peut aggraver d’autres problèmes liés à la MPOC, tels que le syndrome du côlon irritable (SCI) et les problèmes de vessie. La recherche montre que les personnes atteintes de fibromyalgie et du SCI sont également plus susceptibles de développer une cystite interstitielle ou un syndrome de la vessie douloureuse (PBS). Environ 32% des personnes atteintes du SCI ont également un PBS. Des études montrent que le SCI est également plus fréquent chez les femmes. Environ 12 à 24 pour cent des femmes en souffrent, tandis que seulement 5 à 9 pour cent des hommes souffrent du SCI.

Le PBS et le SCI peuvent provoquer :

  • douleur ou crampes dans le bas-ventre
  • douleur pendant les rapports sexuels
  • douleur pendant la miction
  • pression de la vessie
  • besoin accru d’uriner à tout moment de la journée

La recherche suggère que le PBS et le SCI ont des causes similaires à la fibromyalgie, bien que la relation exacte soit inconnue.

Plus de fatigue et de sentiments dépressifs chez les femmes

Une étude, publiée dans Oxford University Press, a examiné les cas de dépression chez les hommes et les femmes atteints de fibromyalgie. Les chercheurs ont découvert que les femmes atteintes de la maladie signalaient des niveaux de dépression significativement plus élevés que les hommes.

D’autres conditions communes à la fibromyalgie peuvent vous tenir éveillé la nuit. Ceux-ci incluent le syndrome des jambes sans repos et l’apnée du sommeil. Le manque de sommeil peut contribuer à des sentiments de fatigue et de dépression. Vous pouvez vous sentir fatigué et avoir du mal à vous concentrer pendant la journée, même avec une nuit de sommeil complète. Une quantité incorrecte de sommeil peut également augmenter votre sensibilité à la douleur.

Autres symptômes affectant les femmes et les hommes

Les autres symptômes courants de la fibromyalgie comprennent :

  • sensibilité aux chutes de température, aux bruits forts et aux lumières vives
  • difficulté à se souvenir et à se concentrer, également connue sous le nom de fibrobrouillard
  • maux de tête, y compris migraine provoquant des nausées et des vomissements
  • syndrome des jambes sans repos, une sensation effrayante et rampante dans les jambes qui vous fait sortir du sommeil
  • douleur à la mâchoire

Quand consulter un médecin ?

Parlez à votre médecin si ces symptômes interfèrent avec votre bien-être ou accompagnent d’autres symptômes de la fibromyalgie. Il n’y a pas de recherche pour diagnostiquer la fibromyalgie. Les symptômes peuvent être similaires à d’autres conditions, telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR). Mais, contrairement à la PR, la fibromyalgie ne provoque pas d’inflammation.

C’est pourquoi votre médecin fera un examen physique et prescrira plusieurs tests pour écarter d’autres conditions.

Comment diagnostique-t-on la fibromyalgie? »

La fibromyalgie n’est pas mortelle, mais elle peut affecter votre qualité de vie. Un traitement précoce peut ralentir la progression de la fibromyalgie.

Traitement de la fibromyalgie

Il n’y a pas de remède contre la fibromyalgie, mais un traitement est disponible. Vous pouvez toujours contrôler la douleur et mener une vie saine et active.

Certaines personnes peuvent traiter la douleur avec des analgésiques en vente libre, tels que l’acétaminophène, l’ibuprofène et le naproxène sodique. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments spécifiques pour réduire la douleur et la fatigue si les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas.

Ces médicaments comprennent :

  • duloxétine (Cymbalta)
  • gabapentine (Neurontin, Gralise)
  • prégabaline (Lyrica)

Une étude d’une étude de 1992 a révélé que les personnes qui prenaient de l’acide malique et du magnésium ont signalé une amélioration significative de la douleur musculaire dans les 48 heures. La douleur est également revenue chez les personnes qui ont pris une pilule placebo après 48 heures. Mais aucune étude récente n’a été menée sur cette combinaison pour traiter la fibromyalgie.

En savoir plus sur les traitements de la fibromyalgie »

Traitements alternatifs

Les changements de mode de vie, l’exercice et les remèdes maison sont également efficaces pour améliorer les symptômes de la fibromyalgie.

SymptômesTraitement
Crampes menstruellesPour un soulagement immédiat, essayez d’appliquer de la chaleur sur votre estomac.
Niveau de douleurLa thérapie cognitivo-comportementale peut vous aider à gérer les pensées et les comportements qui affectent vos niveaux de douleur.
Douleurs musculairesUne routine d’exercice régulier peut aider à réduire votre niveau de douleur.
S’étendrePratiquez la relaxation par la respiration profonde ou la méditation.
DépressionEssayez les techniques de relaxation et de yoga, l’acupuncture ou la massothérapie.
Manque de sommeilLimitez les siestes pendant la journée, évitez la caféine et les activités stimulantes avant de vous coucher.
SCIMangez plus de fruits et légumes et limitez votre consommation de lait, de caféine, de sucre et d’alcool.

Parlez-en à votre médecin avant de commencer un programme d’exercice ou une thérapie alternative. Il est important de s’entraîner et d’être à l’écoute de son corps pour éviter de stresser davantage ses muscles.

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