Warum betrifft Fibromyalgie hauptsächlich Frauen?

Fibromyalgie bei Frauen

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die Müdigkeit, generalisierte Schmerzen und Zärtlichkeit im ganzen Körper verursacht. Die Erkrankung betrifft beide Geschlechter, obwohl Frauen viel häufiger an Fibromyalgie erkranken. Nach Angaben der National Institutes of Health sind zwischen 80 und 90 % der diagnostizierten Personen Frauen.

Manchmal werden Männer falsch diagnostiziert, weil sie die Symptome der Fibromyalgie anders beschreiben können. Frauen berichten in der Regel von einer höheren Schmerzintensität als Männer. Gründe dafür können Hormone, Unterschiede im Immunsystem oder Gene sein.

Dennoch wissen die Forscher nicht, warum Frauen ein höheres Risiko haben, Fibromyalgie zu entwickeln als Männer. Die einzige Möglichkeit, dies zu testen, besteht darin, andere mögliche Bedingungen auszuschließen.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie die verschiedenen Symptome von Fibromyalgie bei Frauen aussehen können.

Stärkere Menstruationsschmerzen bei Frauen mit Fibromyalgie

Menstruationskrämpfe können je nach Frau mild oder schmerzhaft sein. In einem Bericht der National Fibromyalgia Association haben Frauen mit der Krankheit schmerzhaftere Perioden als üblich. Manchmal schwanken die Schmerzen mit dem Menstruationszyklus.

Die meisten Frauen mit Fibromyalgie sind ebenfalls zwischen 40 und 55 Jahre alt. Die Symptome der Fibromyalgie können bei postmenopausalen oder menopausalen Frauen schlimmer sein.

Wechseljahre mit Fibromyalgie können Gefühle von:

  • irritiert
  • schmerzen
  • schmerzen
  • Angst

Ihr Körper produziert nach den Wechseljahren 40% weniger Östrogen. Östrogen spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle von Serotonin, das Schmerzen und Stimmung reguliert. Einige Symptome der Fibromyalgie können Symptome einer Perimenopause oder „beinahe der Menopause“ widerspiegeln. Zu diesen Symptomen gehören:

  • schmerzen
  • Zärtlichkeit
  • Mangel an Schlafqualität
  • Probleme mit dem Gedächtnis oder dem Nachdenken über Prozesse
  • Depression

Einige Frauen mit Fibromyalgie haben auch Endometriose. In diesem Zustand wächst das Gewebe der Gebärmutter an anderer Stelle im Becken. Fibromyalgie kann auch die durch Endometriose verursachten Beschwerden verstärken. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn diese Symptome nach der Menopause nicht verschwinden.

Starke Schmerzen bei Fibromyalgie und Tender Points bei Frauen

Der verstärkte Schmerz der Fibromyalgie wird oft als tiefer oder dumpfer Schmerz beschrieben, der in den Muskeln beginnt und in andere Körperteile ausstrahlt. Manche Menschen haben auch ein Kribbeln.

Um eine Fibromyalgie zu diagnostizieren, müssen die Schmerzen alle Körperteile auf beiden Seiten betreffen, einschließlich der oberen und unteren Teile. Der Schmerz kann kommen und gehen. An manchen Tagen kann es schlimmer sein als an anderen. Dies kann die Planung der täglichen Aktivitäten erschweren.

Das Interessante ist, dass Männer und Frauen Fibromyalgie-Schmerzen unterschiedlich empfinden. Beide berichten, dass sie irgendwann starke Schmerzen hatten. Aber im Allgemeinen berichten Männer von weniger Schmerzen als Frauen. Frauen erleben mehr „generalisierte Schmerzen“ und eine längere Schmerzdauer. Fibromyalgie-Schmerzen sind bei Frauen normalerweise stärker, da Östrogen die Schmerztoleranz verringert.

Registrierungspunkte

Neben generalisierten Schmerzen verursacht Fibromyalgie Tender Points. Dies sind bestimmte Bereiche um den Körper herum, normalerweise um die Gelenke, die beim Drücken oder Berühren schmerzen. Die Forscher identifizierten 18 potenzielle Gebotspunkte. Im Durchschnitt berichten Frauen von mindestens zwei Tenderpoints als Männer. Diese Tender Points sind bei Frauen auch empfindlicher. An einigen oder allen dieser Stellen können Schmerzen auftreten:

  • Hinterkopf
  • Bereich zwischen den Schultern
  • vor dem hals
  • obere Brust
  • von den Ellenbogen
  • obere und seitliche Hüfte
  • in den Knien

Auch im Beckenbereich können Druckstellen auftreten. Schmerzen, die länger als sechs Monate andauern, werden als chronischer Beckenschmerz und -dysfunktion (DPCP) bezeichnet. Dieser Schmerz kann im Rücken beginnen und bis in die Oberschenkel reichen.

Erhöhte Blasenschmerzen und Darmprobleme bei Frauen

Fibromyalgie kann andere COPD-bedingte Probleme wie das Reizdarmsyndrom (IBS) und Blasenprobleme verschlimmern. Die Forschung zeigt, dass Menschen mit Fibromyalgie und IBS auch häufiger eine interstitielle Zystitis oder ein schmerzhaftes Blasensyndrom (PBS) entwickeln. Etwa 32 % der Menschen mit IBS haben auch PBS. Studien zeigen, dass RDS auch bei Frauen häufiger auftritt. Etwa 12 bis 24 Prozent der Frauen haben es, während nur 5 bis 9 Prozent der Männer RDS haben.

PBS und IBS können verursachen:

  • Schmerzen oder Krämpfe im Unterbauch
  • Schmerzen beim Sex
  • Schmerzen beim Wasserlassen
  • Blasendruck
  • erhöhter Harndrang zu jeder Tageszeit

Die Forschung legt nahe, dass PBS und IBS ähnliche Ursachen wie Fibromyalgie haben, obwohl die genaue Beziehung unbekannt ist.

Mehr Müdigkeit und depressive Gefühle bei Frauen

Eine in der Oxford University Press veröffentlichte Studie untersuchte Fälle von Depressionen bei Männern und Frauen mit Fibromyalgie. Die Forscher fanden heraus, dass Frauen mit der Krankheit deutlich häufiger depressiv waren als Männer.

Andere bei Fibromyalgie übliche Erkrankungen können Sie nachts wach halten. Dazu gehören das Restless-Legs-Syndrom und die Schlafapnoe. Schlafmangel kann zu Müdigkeit und Depression führen. Sie können sich tagsüber müde fühlen und Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, selbst wenn Sie eine ganze Nacht durchschlafen. Eine falsche Schlafmenge kann auch Ihre Schmerzempfindlichkeit erhöhen.

Andere Symptome, die Frauen und Männer betreffen

Andere häufige Symptome von Fibromyalgie sind:

  • Empfindlichkeit gegenüber Temperaturabfall, lauten Geräuschen und hellem Licht
  • Schwierigkeiten beim Erinnern und Konzentrieren, auch bekannt als Fibronebel
  • Kopfschmerzen, einschließlich Migräne, die Übelkeit und Erbrechen verursacht
  • Restless-Legs-Syndrom, ein beängstigendes und krabbelndes Gefühl in den Beinen, das Sie aus dem Schlaf holt
  • Kieferschmerzen

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese Symptome Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen oder andere Symptome einer Fibromyalgie begleiten. Es gibt keine Forschung, um Fibromyalgie zu diagnostizieren. Die Symptome können anderen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis (RA) ähneln. Im Gegensatz zu RA verursacht Fibromyalgie jedoch keine Entzündung.

Aus diesem Grund wird Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen und mehrere Tests anordnen, um andere Erkrankungen auszuschließen.

Wie wird Fibromyalgie diagnostiziert? »

Fibromyalgie ist nicht tödlich, kann aber Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Eine frühzeitige Behandlung kann das Fortschreiten der Fibromyalgie verlangsamen.

Behandlung von Fibromyalgie

Fibromyalgie ist nicht heilbar, aber eine Behandlung ist möglich. Sie können die Schmerzen immer noch kontrollieren und ein gesundes und aktives Leben führen.

Manche Menschen können Schmerzen mit OTC-Schmerzmitteln wie Paracetamol, Ibuprofen und Naproxen-Natrium behandeln. Ihr Arzt kann bestimmte Medikamente verschreiben, um Schmerzen und Müdigkeit zu lindern, wenn rezeptfreie Medikamente nicht wirken.

Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Duloxetina (Cymbalta)
  • Gabapentina (Neurontin, Gralise)
  • Pregabalina (Lyrica)

Eine Studie aus einer Studie aus dem Jahr 1992 ergab, dass Menschen, die Äpfelsäure und Magnesium einnahmen, innerhalb von 48 Stunden über eine signifikante Verbesserung der Muskelschmerzen berichteten. Auch bei Patienten, die nach 48 Stunden eine Placebopille einnahmen, traten die Schmerzen wieder auf. Es wurde jedoch keine neuere Studie zu dieser Kombination zur Behandlung von Fibromyalgie durchgeführt.

Lesen Sie mehr über Fibromyalgie-Behandlungen »

Alternative Behandlungen

Änderungen des Lebensstils, Bewegung und Hausmittel sind ebenfalls wirksam bei der Verbesserung der Symptome von Fibromyalgie.

SymptomeBehandlung
MenstruationsbeschwerdenUm sofortige Linderung zu erzielen, versuchen Sie, Ihren Bauch mit Wärme zu behandeln.
SchmerzniveauDie kognitive Verhaltenstherapie kann Ihnen helfen, mit Gedanken und Verhaltensweisen umzugehen, die Ihr Schmerzniveau beeinflussen.
MuskelkaterEine regelmäßige Trainingsroutine kann helfen, Ihre Schmerzen zu reduzieren.
SpannendÜbe Entspannung durch tiefe Atmung oder Meditation.
DepressionProbieren Sie Entspannungs- und Yogatechniken, Akupunktur oder Massagetherapie aus.
SchlafmangelBegrenzen Sie tagsüber Nickerchen, vermeiden Sie Koffein und anregende Aktivitäten vor dem Schlafengehen.
RDSEssen Sie mehr Obst und Gemüse und begrenzen Sie die Aufnahme von Milch, Koffein, Zucker und Alkohol.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm oder einer alternativen Therapie beginnen. Es ist wichtig, zu trainieren und auf Ihren Körper zu hören, um eine weitere Belastung Ihrer Muskeln zu vermeiden.

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