Smärta i höfterna: 4 tips för återkommande höftklappar

Den medicinska termen för höftsmärta är koxalgi. Det handlar om smärta orsakad av sjukdomar i höftledet och / eller omgivande vävnader. Smärta i höfterna kan ha många orsaker. Nedan diskuteras 3 allmänna tips mot höftklappar …

1. Höftsmärta på grund av bursa inflammation

I många fall är smärta i höfterna orsakad av en bursainflammation. En bursa inflammation är i princip påminner om muskelsmärta, men blir alltmer allvarlig. Så småningom blir det en skarp, utstrålande smärta. Ju oftare och intensivt du belastar din höftled, desto större är risken för en bursainflammation. En bursa inflammation går sällan helt. Först och främst kan du prova behandling hos fysioterapeuten eller ortopedisten.

Ett oralt antiinflammatoriskt läkemedel kan också administreras (diklofenak och andra), men detta tränger ofta inte (tillräckligt) genom bursan. En direkt injektion av kortisol i leden bidrar vanligtvis bättre. Tillräcklig vila är ett absolut måste. I värsta fall måste bursan avlägsnas genom operation. I  denna artikel om  hip bursa inflammation kan du läsa mer om en bursa bursa i höften …

2. Slidgigt kan orsaka smärta i höfterna

Smärta i höfterna orsakas ofta av höft artros (slitage i höftleden). Artros karakteriseras av svår, återkommande nagande smärta som blir värre med motion. Smärtor i artros påverkar din hållning, dina rörelser och särskilt promenader. Behandling med fysioterapi, ortopedi och / eller varmvattenövningar börjar ofta. I fall av höft artros kan en artificiell höft (fullständig höftprotes) i sista hand krävas.

3. Höftens instabilitet och avvikelse kan orsaka omfattande höftsmärta

 Någon form eller variation av  bäckens instabilitet eller höftens instabilitet  kan orsaka allvarlig smärta i höfterna. Detta resulterar ofta i ledvärk, förlust av rörlighet och instabilitet i bäcken och / eller höftled. Exempel på dessa typer av höftproblem är:

• Subluxing höft eller ”  snäpp höft  “
• Höftdysplasi  (HD): en formfel i höften
• Gemensam mus (löst   ben eller brosk  ) i höftledet
• Hypermobilitet  : hyperlackade eller löstpassade höftled
• Avvikelse (slitage, fläckar, flik, tårar etc.) från  labrum  : den broskiga strukturen på kanten av höftkoppen
• Inflammation eller infektion  i den gemensamma kapseln eller slimhinnan i slidan
• Skador på själva  höftbrosket  (  bruskskada  )
• symfysiolys  : lossning av sambandet mellan båda skönhetsbenen, vilket får dem att separera
• Riva av  ligamentum teres  : bandet som förbinder höfthuvudet med höftkoppen
• Blodflödesbesvär  i höften

Med denna typ av hipavvikelser och höftklappar kan ett konstigt ljud (“klick”, “pop”, “tick” etc.) uppträda med rörelse samt smärta och instabilitetskläder i bäcken och höfter. Smärta klagomål förekommer bland annat genom att   vrida rörelser och sitta framåt  .

4. Skada, infektion och fraktur som orsak till höftsmärta

Även om artros och bursa inflammation är de främsta orsakerna till smärta i höfterna, det finns många fler. Några exempel är:

• Sportskada  & brott (fraktur)
• Bakteriell  infektion
• Reuma  & rughernia
• Brist på  vitamin B12
• Tumör  i höften

Till sist

Paragraf

För höftsmärta bör därför alltid undersökas på nedre delen av ryggen, bäcken, knäet och ljummen. Om höftklappar kvarstår länge, är röntgenundersökningar, ultraljud och / eller en MR-skanning tillrådligt. Om en tumör misstänks är en benskanning nödvändig. Med lätt, kortvarig höftsmärta, fysioterapi, manuell terapi och / eller inflammationshämning är vanligtvis tillräcklig. Ett varmt bad kan också medföra lättnad.