Environ 10 millions d’Américains sont touchés par la fibromyalgie. C’est une condition très courante. Il y a même des gens qui l’ont, mais qui ne sont pas conscients de sa présence. Il y a aussi des médecins qui ne peuvent pas reconnaître la fibromyalgie chez un patient et le diagnostiquent souvent à tort.
Il est très important de savoir si vous souffrez de cette maladie afin de pouvoir vous soulager de la douleur ainsi que des symptômes désagréables.
La condition ne peut pas être guérie, mais certains médicaments, les thérapies cognitivo-comportementales ainsi que des exercices légers peuvent vous aider.
La douleur musculaire est la première chose à laquelle les gens pensent lorsqu’ils entendent parler de la fibromyalgie.
Les personnes atteintes de fibromyalgie ressentent également une sensibilité au toucher qui se propage dans tout leur corps ainsi que de nombreux autres problèmes. Il s’agit d’une condition qui affecte leur santé physique émotionnelle et mentale.
CAUSES ET DIAGNOSTIC
On ne sait toujours pas ce qui cause la fibromyalgie. Vous ne pouvez pas empêcher cette condition, mais vous pouvez la contrôler. Vous devez juste être conscient que vous l’avez.
Il n’y a pas de test que les médecins peuvent utiliser pour diagnostiquer la fibromyalgie. Le médecin demande seulement au patient s’il ressent certains des symptômes ci-dessous.
Le médecin effectue également divers tests et méthodes tels que : anticorps antinucléaires, numération globulaire, facteur rhumatoïde, vitesse de sédimentation des érythrocytes, test thyroïdien, IRM et rayons X.
Voici les symptômes les plus courants. Au cas où vous en auriez remarqué certains, consultez un spécialiste.
SYMPTÔMES DE LA FIBROMYALGIE
MUSCLE ET CORPS
- Contractions musculaires
- Gonflement
- Raideur matinale
- Seins tendres et grumeleux
- Douleur légère à intense pouvant se propager à d’autres parties du corps
PROBLÈMES DE SOMMEIL
- Fatigue
- Grincement de dents
- Jerk Hypnic (autrement connu comme la sensation de tomber pendant le sommeil)
- Difficulté à dormir/sommeil interrompu, vous vous sentez très fatigué et léthargique chaque matin
- Contractions musculaires pendant le sommeil
PROBLÈMES DE SINUS ET D’ALLERGIES
- Oreilles qui bourdonnent
- Mucus épais
- Un nez qui coule ainsi qu’un écoulement post-nasal
- Essoufflement
- Maux d’oreilles et démangeaisons des oreilles
- Sensibilité aux moisissures et aux levures ainsi qu’aux allergies
DIGESTION ET PROBLÈMES D’ESTOMAC
- Syndrome du côlon irritable
- Douleurs pelviennes, nausées, crampes abdominales et ballonnements
- Urination fréquente
SENSIBILITÉ ET PROBLÈMES SENSORIELS
- Difficulté à voir en conduite de nuit et en cas de faible éclairage
- Sensibilité accrue aux changements climatiques, à la lumière, au bruit, aux odeurs, à la pression et à la température
PROBLÈMES COGNITIFS
- Troubles du langage ainsi que difficulté à parler des mots familiers
- Mauvaise coordination et équilibre
- Brûlures et picotements dans les membres supérieurs
- Zone de sortie souvent, mémoire à court terme, difficulté à différencier certaines nuances de couleurs et difficulté de concentration
- Difficultés directionnelles, difficulté à reconnaître un environnement familier
PROBLÈMES DE REPRODUCTION
- Perte de libido
- Impuissance
- PMS ainsi que d’autres problèmes menstruels
PROBLÈMES CARDIAQUES
- Problèmes de vannes
- Douleur semblable à une crise cardiaque
- Rythme cardiaque irrégulier
PEAU, CHEVEUX ET ONGLES
- Ongles trop striés ou qui se courbent sous
- Chute de cheveux
- Peau qui apparaît marbrée, meurtrie ou cicatrisée facilement
PROBLÈMES DE SANTÉ MENTALE
- Sautes d’humeur et irritabilité inexpliquée
- Anxiété, dépression, crise de panique
AUTRES SYMPTÔMES
- Histoire de famille
- Prise de poids ou perte de poids inexpliquée
- Sweats
- Maux de tête et migraines
- Envie de glucides et de chocolat
- Problèmes de vue
Tous les signes mentionnés ci-dessus peuvent également signifier que vous avez une autre condition, alors n’ayez pas peur. Par exemple, le SPM, les fringales, les sautes d’humeur fréquentes et les maux de tête ne signifient pas seulement la fibromyalgie.
Consultez simplement votre médecin. Ne concluez rien vous-même.
TRAITEMENT NATUREL DE LA FIBROMYALGIE
VOICI QUELQUES CONSEILS QUI PEUVENT VOUS AIDER À ATTÉNUER LES SYMPTÔMES DE LA FIBROMYALGIE DE FAÇON NATURELLE :
- pratiquer le yoga
- utiliser l’acupuncture
- essayez la respiration consciente
- pratiquer le tai-chi
- aller aux massages
- utiliser des herbes anti-inflammatoires comme par exemple le curcuma, l’ail et le gingembre
- consommer des aliments biologiques, entiers et anti-inflammatoires
- prendre des suppléments de magnésium, de vitamine B12 et de vitamine D
- faire des exercices doux
