Wenn Sie jemanden mit Fibromyalgie lieben, denken Sie daran, dass dieser starke Schmerzen hat, die von Tag zu Tag und von Stunde zu Stunde variieren.

Wenn Sie jemanden mit Fibromyalgie lieben, haben Sie starke Schmerzen, die von einem Tag zum nächsten und von einer Stunde zur nächsten variieren. Das können wir nicht vorhersagen. Wir möchten, dass Sie verstehen, dass Dinge manchmal in letzter Minute storniert werden müssen, und das stört uns genauso wie Sie.

Wir möchten, dass Sie wissen, dass wir lernen müssen, unseren Körper mit seinen Grenzen zu akzeptieren, und es ist nicht einfach. Es gibt keine Heilung für Fibromyalgie, aber wir versuchen, die Symptome jeden Tag zu lindern. Wir bitten darum, nicht darunter zu leiden.

Oft fühlen wir uns überfordert und können nicht mehr mit Stress umgehen als wir. Wenn möglich, belasten Sie meinen Körper nicht weiter.

Obwohl wir gut sehen, fühlen wir uns nicht gut. Wir haben gelernt, die meiste Zeit mit ständigen Schmerzen zu leben. Wenn Sie uns glücklich sehen, heißt das nicht, dass wir keine Probleme haben, wir kümmern uns nur darum. Einige Leute denken, dass wir nicht so schlecht sein können, wenn wir gut sind. Schmerz ist nicht Es ist eine “unsichtbare” chronische Krankheit und es ist nicht einfach für uns, sie zu haben.

Bitte haben Sie Verständnis, weil wir nicht arbeiten können und nicht faul sind. Unsere Müdigkeit und Schmerzen sind unvorhersehbar und deshalb müssen wir unseren Lebensstil anpassen. Etwas, das einfach und leicht zu tun scheint, ist nichts für uns und kann uns viel Müdigkeit und Schmerz zufügen. Nicht unbedingt etwas, was wir gestern getan haben, wir können es heute tun, aber das bedeutet nicht, dass wir es auch nicht tun können.

Manchmal sind wir depressiv. Wer würde nicht von einem starken und beständigen Schmerz bedrückt sein? Es wurde festgestellt, dass Depressionen bei Fibromyalgie mit der gleichen Häufigkeit auftreten wie bei allen anderen chronischen Schmerzzuständen. Es tut uns weh, depressiv zu sein, aber der Schmerz und die Unfähigkeit, das zu tun, was wir gebraucht haben, bedrücken uns. Wir fühlen uns auch schlecht, wenn es keine Unterstützung oder kein Verständnis von Ärzten, Familienangehörigen und Freunden gibt. Bitte haben Sie Verständnis, mit Ihrer Unterstützung und Ihrer Hilfe lindern Sie meine Schmerzen.

Während wir die ganze Nacht schlafen, ruhen wir uns nicht aus. Menschen mit Fibromyalgie haben eine schlechte Schlafqualität, was dazu führt, dass die schlimmsten täglichen Schmerzen schlecht schlafen.

Für uns ist es nicht einfach, lange in einer Position zu bleiben (auch auf Sitzen). Es verursacht uns viele Probleme und wir brauchen Zeit, um uns zu erholen. Warum lassen Sie nicht einige Aktivitäten, wir wissen, dass dieser Faktor uns schaden würde. Manchmal sind wir gut zu wissen, welche Konsequenzen dies haben wird.

Wir werden nicht verrückt, wenn wir manchmal einfache Dinge vergessen, was wir sagen, den Namen von jemandem oder das falsche Wort aussprechen. Dies sind kognitive Probleme, die Teil der Fibromyalgie sind, insbesondere an Tagen, an denen wir starke Schmerzen haben. Es ist etwas Seltsames für dich und mich. Aber wir lachen zusammen und helfen dabei, unseren Sinn für Humor zu bewahren.

La mayoría de las personas con fibromialgia están muy familiarizadas con esta condición, algunos médicos y otros, porque nos hemos visto obligados a educarnos a nosotros mismos para comprender nuestro cuerpo. Entonces, por favor, si me ofrecen una “cura”, no lo hagan. No porque no aprecie tu ayuda o no, sino porque me mantengo informado y he intentado muchas cosas.

Estamos muy contentos cuando tenemos un día con poco o ningún daño cuando dormimos, cuando hacemos algo que no hemos logrado en mucho tiempo, cuando lo entendemos.

Realmente apreciamos todo lo que ha hecho y puede hacer por mí; Incluyendo sus esfuerzos por informar y comprender. Las pequeñas cosas significan mucho para mí y necesito que me ayudes. Se gentil y paciente. Recuerda que en este cuerpo todavía cansado, todavía estoy. Intento aprender a vivir día a día con mis nuevos límites y mantener la esperanza mañana. Ayúdame a reír y ver las cosas maravillosas que Dios nos da.

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