43 sinais de fibromialgia dos quais você deve estar ciente

Cerca de 10 milhões de americanos são afetados pela fibromialgia. É uma condição muito comum. Existem até pessoas que o têm, mas não percebem sua presença. Há também médicos que não conseguem reconhecer a fibromialgia em um paciente e muitas vezes o diagnosticam erroneamente.

É muito importante saber se você tem essa condição para poder aliviar a dor e os sintomas desagradáveis.

A condição não pode ser curada, mas alguns medicamentos, terapias cognitivo-comportamentais e exercícios leves podem ajudá-lo.

A dor muscular é a primeira coisa que as pessoas pensam quando ouvem falar de fibromialgia.

Pessoas com fibromialgia também sentem sensibilidade ao toque que se espalha por todo o corpo, assim como muitos outros problemas. Esta é uma condição que afeta sua saúde física emocional e mental.

CAUSAS E DIAGNÓSTICO

Ainda não está claro o que causa a fibromialgia. Você não pode evitar essa condição, mas pode controlá-la. Você apenas tem que estar ciente de que você o tem.

Não há um teste que os médicos possam usar para diagnosticar a fibromialgia. O médico apenas pergunta ao paciente se ele apresenta alguns dos sintomas abaixo.

O médico também realiza vários testes e métodos como: anticorpo antinuclear, hemograma, fator reumatóide, velocidade de hemossedimentação, teste de tireoide, ressonância magnética e raios-X.

Aqui estão os sintomas mais comuns. Caso tenha notado alguns deles, visite um especialista.

SINTOMAS DE FIBROMIALGIA

MÚSCULO E CORPO
  • Espamos musculares
  • Inchaço
  • Rigidez matinal
  • Seios macios e irregulares
  • Dor leve a intensa que pode se espalhar para outras partes do corpo
PROBLEMAS PARA DORMIR
  • Fadiga
  • Rangendo dentes
  • Empurrão hipnótico (também conhecido como a sensação de cair durante o sono)
  • Dificuldade em dormir/Padrão de sono interrompido, você se sente muito cansado e letárgico todas as manhãs
  • Espasmos musculares durante o sono
SINUS E PROBLEMAS DE ALERGIA
  • zumbido no ouvido
  • muco espesso
  • Coriza e gotejamento pós-nasal
  • Falta de ar
  • Dores de ouvido e coceira nos ouvidos
  • Sensibilidade a bolores e leveduras, bem como alergias
PROBLEMAS DE DIGESTÃO E ESTÔMAGO
  • Síndrome do intestino irritável
  • Dor pélvica, náuseas, cólicas abdominais e inchaço
  • micção frequente
SENSIBILIDADE E PROBLEMAS SENSORIAIS
  • Dificuldade em enxergar ao dirigir à noite e com pouca iluminação
  • Maior sensibilidade às mudanças climáticas, luz, ruído, cheiros, pressão e temperatura
PROBLEMAS COGNITIVOS
  • Deficiências de linguagem, bem como dificuldade em falar palavras familiares
  • Má coordenação e equilíbrio
  • Queimação e formigamento nos membros superiores
  • Afastamento frequente, memória de curto prazo, dificuldade em diferenciar entre alguns tons de cores e dificuldade de concentração
  • Dificuldades direcionais, dificuldade em reconhecer ambientes familiares
PROBLEMAS REPRODUTIVOS
  • Perda de libido
  • Impotência
  • PMS, bem como outros problemas menstruais
PROBLEMAS CARDÍACOS
  • problemas de válvula
  • Dor semelhante a um ataque cardíaco
  • Arritmia cardíaca
PELE, CABELO E UNHAS
  • Unhas excessivamente estriadas ou unhas que se curvam sob
  • Perda de cabelo
  • Pele que aparece manchada, hematomas ou cicatrizes facilmente
PROBLEMAS DE SAÚDE MENTAL
  • Alterações de humor e irritabilidade inexplicável
  • Ansiedade, depressão, ataque de pânico
OUTROS SINTOMAS
  • História de família
  • Ganho de peso inexplicável ou perda de peso
  • suores
  • Dores de cabeça e enxaquecas
  • Compulsão por carboidratos e chocolate
  • Problemas de visão

Todos os sinais acima mencionados também podem significar que você tem outra condição, portanto, não tenha medo. Por exemplo, TPM, desejos, mudanças frequentes de humor e dores de cabeça não significam apenas fibromialgia.

Basta consultar o seu médico. Não conclua nada sozinho.

TRATAMENTO NATURAL PARA FIBROMIALGIA

ESTAS SÃO ALGUMAS DICAS QUE PODEM AJUDAR VOCÊ A ALIVIAR OS SINTOMAS DA FIBROMIALGIA DE FORMA NATURAL:
  • praticar ioga
  • usar acupuntura
  • tente respiração consciente
  • praticar tai chi
  • ir a massagens
  • use ervas anti-inflamatórias como, por exemplo, açafrão, alho e gengibre
  • consumir alimentos orgânicos, integrais e anti-inflamatórios
  • tomar suplementos de magnésio, vitamina B12 e vitamina D
  • faça exercício suave

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