Cerca de 10 milhões de americanos são afetados pela fibromialgia. É uma condição muito comum. Existem até pessoas que o têm, mas não percebem sua presença. Há também médicos que não conseguem reconhecer a fibromialgia em um paciente e muitas vezes o diagnosticam erroneamente.
É muito importante saber se você tem essa condição para poder aliviar a dor e os sintomas desagradáveis.
A condição não pode ser curada, mas alguns medicamentos, terapias cognitivo-comportamentais e exercícios leves podem ajudá-lo.
A dor muscular é a primeira coisa que as pessoas pensam quando ouvem falar de fibromialgia.
Pessoas com fibromialgia também sentem sensibilidade ao toque que se espalha por todo o corpo, assim como muitos outros problemas. Esta é uma condição que afeta sua saúde física emocional e mental.
CAUSAS E DIAGNÓSTICO
Ainda não está claro o que causa a fibromialgia. Você não pode evitar essa condição, mas pode controlá-la. Você apenas tem que estar ciente de que você o tem.
Não há um teste que os médicos possam usar para diagnosticar a fibromialgia. O médico apenas pergunta ao paciente se ele apresenta alguns dos sintomas abaixo.
O médico também realiza vários testes e métodos como: anticorpo antinuclear, hemograma, fator reumatóide, velocidade de hemossedimentação, teste de tireoide, ressonância magnética e raios-X.
Aqui estão os sintomas mais comuns. Caso tenha notado alguns deles, visite um especialista.
SINTOMAS DE FIBROMIALGIA
MÚSCULO E CORPO
- Espamos musculares
- Inchaço
- Rigidez matinal
- Seios macios e irregulares
- Dor leve a intensa que pode se espalhar para outras partes do corpo
PROBLEMAS PARA DORMIR
- Fadiga
- Rangendo dentes
- Empurrão hipnótico (também conhecido como a sensação de cair durante o sono)
- Dificuldade em dormir/Padrão de sono interrompido, você se sente muito cansado e letárgico todas as manhãs
- Espasmos musculares durante o sono
SINUS E PROBLEMAS DE ALERGIA
- zumbido no ouvido
- muco espesso
- Coriza e gotejamento pós-nasal
- Falta de ar
- Dores de ouvido e coceira nos ouvidos
- Sensibilidade a bolores e leveduras, bem como alergias
PROBLEMAS DE DIGESTÃO E ESTÔMAGO
- Síndrome do intestino irritável
- Dor pélvica, náuseas, cólicas abdominais e inchaço
- micção frequente
SENSIBILIDADE E PROBLEMAS SENSORIAIS
- Dificuldade em enxergar ao dirigir à noite e com pouca iluminação
- Maior sensibilidade às mudanças climáticas, luz, ruído, cheiros, pressão e temperatura
PROBLEMAS COGNITIVOS
- Deficiências de linguagem, bem como dificuldade em falar palavras familiares
- Má coordenação e equilíbrio
- Queimação e formigamento nos membros superiores
- Afastamento frequente, memória de curto prazo, dificuldade em diferenciar entre alguns tons de cores e dificuldade de concentração
- Dificuldades direcionais, dificuldade em reconhecer ambientes familiares
PROBLEMAS REPRODUTIVOS
- Perda de libido
- Impotência
- PMS, bem como outros problemas menstruais
PROBLEMAS CARDÍACOS
- problemas de válvula
- Dor semelhante a um ataque cardíaco
- Arritmia cardíaca
PELE, CABELO E UNHAS
- Unhas excessivamente estriadas ou unhas que se curvam sob
- Perda de cabelo
- Pele que aparece manchada, hematomas ou cicatrizes facilmente
PROBLEMAS DE SAÚDE MENTAL
- Alterações de humor e irritabilidade inexplicável
- Ansiedade, depressão, ataque de pânico
OUTROS SINTOMAS
- História de família
- Ganho de peso inexplicável ou perda de peso
- suores
- Dores de cabeça e enxaquecas
- Compulsão por carboidratos e chocolate
- Problemas de visão
Todos os sinais acima mencionados também podem significar que você tem outra condição, portanto, não tenha medo. Por exemplo, TPM, desejos, mudanças frequentes de humor e dores de cabeça não significam apenas fibromialgia.
Basta consultar o seu médico. Não conclua nada sozinho.
TRATAMENTO NATURAL PARA FIBROMIALGIA
ESTAS SÃO ALGUMAS DICAS QUE PODEM AJUDAR VOCÊ A ALIVIAR OS SINTOMAS DA FIBROMIALGIA DE FORMA NATURAL:
- praticar ioga
- usar acupuntura
- tente respiração consciente
- praticar tai chi
- ir a massagens
- use ervas anti-inflamatórias como, por exemplo, açafrão, alho e gengibre
- consumir alimentos orgânicos, integrais e anti-inflamatórios
- tomar suplementos de magnésio, vitamina B12 e vitamina D
- faça exercício suave